BAYRAMDA ÇOK ŞEKER YİYEN ÇOCUĞUNUZA YOĞURT YEDİRİN

Bayramların özelliğidir şeker, tatlı ve çikolata gibi yiyecekler ikram edilir ve çocuklar çok şeker yerler. Bu durum engelleyemediğimiz bir durumdur. Çocuktur ve bayramın adında şeker bayramı ise çok şeker yenir. Sonrasında çocuklarda mide bulantısı ve kusma gibi şikayetler başlar. Peki çok şeker yiyen çocuklarda şekerin verdiği zararı azaltmak için ne yapmak gerekir.

Çocuğunuz çok şeker yediyse bol bol yoğurt yedirin. Yoğurt asidik içeriği ile şekerin vücuttan atılmasını sağlar. Yoğurt şekerin zararlarını azaltır. Yoğurt yediremiyorsanız ayran içirebilirsiniz. Yada içine meyve katıp çocukların seveceği bir hale getirebilirsiniz. Meyveli yoğurdu daha çok severler. Şeker yiyen çocuklara yoğurt yedirdiğinizde mide bulantısı ve kusmada olmayacaktır.

Bayramda çocukların meyve yemelerini sağlamakta iyi olacaktır. Meyvede vücuttaki toksin atımını sağlayarak şekerin vücutta birikimini önleyecektir. Mevsim meyvelerinden hangisini seviyorsa çocuğunuza onu yedirebilirsiniz. Bol su içmelerini sağlamak gerekir. Su içtiklerinde şekerin daha hızlı atılması sağlanır. Şeker vücutta ne kadar az kalırsa o kadar iyi olacaktır.

Elbette şekerin ne çok zarar verdiği organlarımızdan biride dişlerdir. Dişlerde biriken şeker kalıntıları diş çürümelerini hızlandırır. Bayramlarda çok şeker yendiğinden sık sık dişler fırçalanıp temizlenmelidir. Diş fırçalamasını sağlayamadığınız zamanlarda çocuklara elma yedirmek yada şekersiz sakız çiğnemelerini sağlamakta iyi olacaktır. Bayram sevincinin hastalık telaşına dönüşmemesi için çocuklarımıza dikkat edelim ve mutlu bir bayram geçirelim. İyi bayramlar dileriz. kadinlariz.com

GÜNEŞİN ZARARLI IŞINLARINDAN ÇOCUKLARINIZI KORUYUN

Yaz sıcaklarından çocuklar büyüklerden daha çok etkilenirler. Çocukların teni biz yetişkinlerden daha taze ve hassastır. Bu nedenle çocukları mutlaka güneşin zararlı ışınlarından korumalıyız. Özellikle öğle saatlerinde güneşe maruz kalmalarını engellemeliyiz. Bol bol su içmelerini sağlamalıyız. Zira zararlı güneş ışınları ciltlerinde kalıcı cilt hastalıklarına neden olabilir.

Korunmasız şekilde güneş altında fazla kalmanın ilerleyen zamanlarda cilt kanserlerine sebep olduğu bilinmektedir. Bu nedenle herkes güneşe çıkmadan önce gerekli önlemleri almalıdır. Açık tenli, sarışın ve kızılların güneşten çok daha fazla etkilendiği bilinmektedir. Direkt güneş ışığı olmamasına karşın, bulutlu günlerde bile korunmaya dikkat edilmelidir. Çünkü güneş ışınları bulutların arasından da süzülerek zararlı olabilmektedir.

1 yaşına kadar olan bebekler doğrudan güneş ışığına çıkarılmamalı, açık renk giydirilmeli ve gölgeli alanlarda bulundurulmalıdır. Başta çocuklar olmak üzere zorunlu olmadıkça gündüz 11-14 saatleri arasında güneşe çıkılmamalı, çocuklar gölge alanlarda oynamalıdır.

Yaz aylarında seçilen giysiler pamuklu ve vücuda tam oturmayan giysiler olmalı ve şapka kullanılmalıdır. Suya dayanıklı, titanyum dioksit ve çinko içeren, koruma faktörü 50 SPF olan koruyucu kremler sürülmelidir. Güneçten koruyucu kremler, güneşe çıkılmadan 20 dakika önce sürülmelidir. Bu ürünlerin Ultraviyole A ve B ışınlarının her ikisine de koruması olmasına dikkat edilmelidir.

Sıcak havalarda bol bol sıvı tüketilmeli, deniz ya da havuza giriliyorsa koruma kremi 2 saatte bir tazelenmelidir. Su ve kum güneş ışınlarının yansımasını arttırdığından bu ortamlarda koruma arttırılmalıdır.

Kullanılacak koruma ürünlerinin alerji yapma riski her zaman mevcut olduğundan kolun içinde küçük bir alanda test yapılmalıdır. Bir miktar krem sürüldükten sonra, uygulama alanı kapatılarak 24 saat sonra açılıp 15 dakika güneşe tutulmalı ve kontrol edilmelidir. Kızarıklık ve şişme olmaması ürünün alerjik reaksiyona neden olmadığını gösterecektir.

Tüm önlemlere karşı çocuğunuzda 1. ve 2. derece güneş yanıkları oluşabilir. Yanık oluştuğunda bölgede kızarma, hassasiyet ve ağrı oluşur. 1. derece yanıklar kuru ve şişliklerle belirginken, 2. derece yanıklar su toplanmasına sebep olur. Güneş yanığı görüldüğünde bölge soğuk su kullanılarak ısısı düşürülmelidir. Ağrı kesici ile acı hafifletilebilir. 2 gün geçmesine karşın yanıkta iyileşme yoksa, kırmızılık ve şişlik devam ediyorsa bir sağlık kurumuna başvurulmalıdır.

Güneş yanıklarında soğutma için asla buz kullanılmamalıdır. Buz duyuları azalttığı gibi, buz yanığı denilen yeni yanıklara sebep olabilir. Yanık bölgeye yoğurt, yağ ve diş macunu gibi maddeler kesinlikle sürülmemelidir. Alıntıdır. Sağlıklı bir yaz dileriz. kadinlariz.com

BEBEKLERİNİZİ MÜZİKLE BÜYÜTÜN DAHA SAĞLIKLI VE MUTLU OLURLAR

Müzik evrenseldir ve insan hayatına mutlu anlar ve anlam katar. Henüz anne karnında iken bile müziğin bebeğ etkisi tartışılmaz bir gerçektir. Uzmanlar bebeklerin müzikle büyüdüklerinde nasıl daha sağlıklı, mutlu ve sosyal bir insan olduklarını açıklıyorlar. Müzik bir çocuğun gelişiminde büyük rol oynuyor. Daha anne karnındayken ritim duygusuyla tanışan bebekler, dünyaya geldiklerinde de müzik dinlemeye devam ettikleri takdirde; daha sosyal, daha başarılı ve mutlu insanlar oluyor.

Bebekler müziği henüz anne karnındayken duyar ve alışırlar. Annelerinin karnındayken duydukları o sesler, onların aslında ilk ninnileri gibidir. Müziğin, bebeklerin gelişimlerine faydaları ise oldukça fazladır. Uzmanlar, müzik dinleyen bebeklerin, ileride yaşıtlarına göre sakin ve duygusal açıdan daha huzurlu olduklarını söylüyor. Psikolog Ercihan Karadağ da, bebek ve çocukların gelişiminde müziğin neden önemli olduğuyla ilgili bilgileri, Bebeğim ve Biz dergisiyle paylaştı ve anne-babalara önerilerde bulundu…

Müziğin bebek gelişimine yararları Bebekler dünyaya beyinlerindeki milyarlarca hücreyle gelirler ve yaşamın ilk yıllarında bu beyin hücreleri, birbirleriyle bağlantıya geçmeye başlar. Zamanla bu bağlantılar daha da kuvvetlenir; kullanılmayan, ateşlenmeyen beyin hücreleri ise ölür. Araştırmacılar, bebeğe müzik dinletmenin onun beyninde yeni yolların, yeni bağlantıların oluşmasını desteklediğini ortaya çıkarmıştır. Anne karnında müzik dinletilerek gelişen ve doğum sonrasında da müzik dinletilmeye devam edilen çocukların; yaratıcılık, sosyallik, hafıza, matematik, dil ve duygusal zeka gibi alanlarda hızlı bir gelişim gösterdiği yapılan araştırmalarla ortaya çıkmıştır.

Fiziksel gelişime etkisi: Müzik dinleyen bebekler, müziğin ritmine göre hareketlenmeler gösterirler. Zamanla birtakım fiziksel gelişimlerin tamamlanmasıyla birlikte hareketlenmeler yerini el çırpmaya, oynamaya ve hatta dans etmeye bırakır. Bu hareketlenmeler, çocuğun küçük kas ve kaba motor becerilerinin gelişmesine yardımcı olur. Sosyal gelişime etkisi: Müzik evrenseldir, farklı dilleri ve kültürleri birbirine yakınlaştırır. Müzikle büyüyen bebekler, zamanla sosyal iletişimde de gelişim gösterirler. Zihinsel gelişime etkisi: Yapılan araştırmalar, müziğin bebeklerin beyin kıvrımlarının gelişiminde etkili olduğunu gösteriyor. Özellikle ilk yıllarında çocukların zihinsel gelişiminde müzik oldukça etkilidir. Müziğin, matematik zekasının gelişiminde de etkin olduğu saptanmıştır. Duygusal gelişime etkisi: Anne karnından itibaren müzik dinleyen bebeklerin, hırçın hareketler yerine daha uyumlu davranışlar sergiledikleri gözlenmiştir. Bazı çalışmalarda; sürekli ağlayan ve huzursuz davranan bebeklere, anne karnında kendisine dinletilen müzikler tekrar dinletilmiş; sonucunda da bu bebeklerin, bu tanıdık melodiler sayesinde rahatlayarak uykuya daldıkları görülmüştür.

Kulak ve dil gelişimine etkisi: Müzikle büyüyen çocuklar, kulak ve dil gelişimlerinde hızlı bir ilerleme gösteriyor. Özellikle annenin bebeğine bakarak melodili şarkılar söylemesi, çocuğun dil gelişimini çabuklaştırıyor. Stres üzerindeki pozitif etkileri: Stresten uzak büyüyen, beslenmesinde, uykusunda ve diğer yaşam faaliyetlerinde sıkıntı yaşamayan bebek; uyku sorunu yaşamayan, stresten uzak bir anne profilinin oluşmasına da yardımcı olur. Böylece doğumdan sonra annenin yaşayabileceği depresyonun en az hasarla atlatılması da sağlanmış olur. Bebeklere nasıl müzik dinletilmelidir? Bebeğe dinletilecek müzik tercih edilirken, müziğin sakin ritimler içeren hafif ya da klasik müzik olmasına dikkat edilmelidir. Çünkü bir bebeğin henüz anne karnındayken işitebildiği en yoğun ses, dakikada 70-100 kere atan kalbin atış sesidir. Bu ritimlere en uygun seslerse klasik müzikte mevcuttur.

Özellikle Mozart‘ın müziklerinin bebekler üzerinde daha etkin olduğu bilinir. Bu nedenle anne adaylarına müzik tercihlerini klasik müzikten yana kullanmaları önerilir. Özellikle hamilelik sürecinde anneyi rahatlatan yumuşak müzikler tercih edilebilir. Çünkü anneyi rahatlatan müziğin etkileri doğrudan anne karnındaki fetüs tarafından hissedilir. Ayrıca hamilelik sürecinde annenin yaşayabileceği yoğun stres, üzüntü gibi durumlar; tavşan ya da yarık dudak olarak adlandırdığımız fiziksel bir rahatsızlık, erken doğum, doğum sonrasında anne ve bebek arasında sosyal bağın kurulamaması, annenin çocuğunu emzirememesi gibi olumsuz sonuçları da doğurabilir. Bu nedenle hamilelik sürecinde annenin stresten uzak durması çok önemlidir.

Tercihiniz klasikten yana olsun Bebeğinizin, hamileliğinizin 16′ncı haftasından itibaren dışarıdan gelen sesleri duyabildiğini unutmayın. Eğer bebeğinize müzik dinletmek istiyorsanız; yumuşak, hafif müzikleri tercih edin. Bebeğinizin kalp atışlarına en uyumlu olan müzik ise klasik müziktir. Sert ve çok sesli müzikler bebeğinizin kulağına zarar verebilir. Bebeğinizin hangi müziklerde ne tür davranışlar sergilediğini gözlemleyin; rahatladığı müzikleri belirleyin ve sıklıkla bu müzikleri kullanın. Bebekler, anne karnında dinlemeye alıştıkları müzikleri, doğumdan sonraki süreçte de hatırlayabilirler. Bebeğinize huzursuz olduğu anlarda anne karnında dinlettiğiniz müzikleri dinletirseniz, bebeğinizin anne karnındaki huzurlu ortamı hatırlamasını sağlayarak rahatlamasına yardımcı olabilirsiniz. Müziği kullanarak bebeğinizin belirsizlikten kurtulmasını, dolayısıyla rahatlamasını sağlayabilirsiniz. genbilim.com sayfasından faydalanarak yazılmıştır. kadinlariz.com

ÇOCUKLARIMIZI SEVERKEN ZARAR MI VERİYORUZ SEVGİNİN ÖLÇÜSÜ NE OLMALIDIR

Elbette tüm anne babalar çocuklarını çok sever, onlar bizim canımız, kanımız, herşeyimizdir. Ancak severken farkında olmadan zarar veriyorsak acaba çocuklarımızı sevmenin bir ölçüsü mü olmalı? Bu sorunun cevabı için psikolog doktor Cemre Soysal’ın yazısını okuyalım.

Çocuklar anne babaların hayatlarındaki en önemli varlıklardır. Uzun süren bir bekleyişin ardından kavuştukları çocuklarına ellerinden gelen ne varsa vermeye, imkanlarını onlar için seferber etmeye hazırlardır. Bazen ebeveynler kendi çocukluklarından kalan hayallerini, eksikliklerini, yaşayamadıklarını da çocuklarına sunarak bir nevi telafi etme hevesi içinde olabilirler. Bütün bu hayaller ve yoğun duygular içinde yaşarken anne babalar çocuklarına sundukları sevginin ve ilginin ölçüsü hakkında kafa karışıklığı da yaşayabilirler.

Toplumun içerisinde var olan “Çok sarılma, şımarmasın”, “Biraz sert ol ki her istediğini yaptırabileceğini sanmasın” gibi birbirinden değişik düşünce temelli mesajlar da ebeveynlerin kaygılarını arttırabilir. Özellikle anne ve baba olma modelleri de oldukça yerleşmiştir toplumumuzda. Anneler daha toleranslı ve izin veren, babalar ise kuralları koyan ve sözü dinlenen bir rol üstlenir çoğu zaman. Halbuki çocuğa gösterilecek sevginin boyutu ve şekli o denli karmaşık değildir.
Çocukların doğdukları andan gelişimlerinin devam edip birer yetişkin oldukları yıllara kadar önemsenmesi gereken iki temel kural vardır.
İlki çocukların sevgiye ve ilgiye ihtiyaç duyduklarıdır.

Anne karnında son derece güvende ve sakin bir ortamda yaşarken doğumla birlikte hiç tanımadığı yüzlerin, seslerin olduğu bir dünyaya merhaba der. Bu durum çocuk için yeteri kadar zordur. Gördüğü ve deneyimlediği her şey onun için yenidir. Bu adaptasyon döneminde çocuğun ihtiyacı olan en önemli güç “güvenme” duygusudur. Çocuk, neye güvenip neye güvenemeyeceğini öğrenmeye çalışır. Bu dönemde anne ve babanın onun ihtiyaçlarına karşılık vermesi ve sevgilerini hissettirmeleri çok önemlidir.

İkincisi ise, çocukların sınırlara ve kurallara ihtiyaç duyduklarıdır. Çocuğun belirsizliğin içinde sınırlarını tanıması oldukça zordur. Neyi nereye kadar yapabileceğini bilmek çocuğun davranışlarını organize edebilmesi açısından önemlidir. Kimi zaman ebeveynler çocuklarına sınır koymanın onu herhangi bir şeyden mahrum etmek manasına geldiğini düşünebilirler. İmkanları varken çocuklarına her şeyi sunmak niyetinde olduklarını da söyleyebilirler. Fakat unutmamalıdır ki, çocuğun ihtiyacı olan sonsuz vericilik değil, verilenle neler yapabileceği becerisidir.

Ebeveynler çocuklarına olan sevgilerini ölçme kriteri olarak onlara ne kadar düşkün olduklarını ifade ederler. Öncelikle aşırı düşkün olmakla çocuğun duygusal ihtiyaçlarını karşılayacak ilgi ve sevgi verme arasındaki farkı tartışmak gerekiyor. Bir anne veya babanın en önemli sorumluluklarından biri çocuğunun tıpkı fiziksel ihtiyaçları gibi duygusal ihtiyaçlarını da karşılamaktır. Çocuk, aç kaldığında beslenmesi gerekiyorsa, sevgiye aç olduğunda da sevgiyle beslenmelidir.

Anne ve babası için özel ve değerli olduğu hissetmek çocuğun özgüvenini destekleyen bir durumdur. Fakat bu düşkünlük çocuğun bireysel alanının içine girmeye başlıyorsa, o zaman özgüveni desteklemekten ziyade kösteklemeye başlar. Örneğin parkta diğer çocuklarla beraber kaydıraktan kaymak isteyen bir çocuğu düşünelim. Çocuğuna “çok düşkün” olan anne çocuğun düşmesinden, zarar görmesinden kaygılanarak yalnız gitmesine izin vermez ve çocukla beraber park alanına gider. Diğer çocuklar tek başlarına özgürce koşup oynarken onu koruyan annesiyle birlikte çocuk bir türlü gruba tam olarak dahil olamaz çünkü her adımında annesi arkasında olduğundan bir süre sonra diğer çocuklar kendi aralarında koşturmaya başlarlar. Bu örnekte de olduğu gibi kimi zaman, çocukları gereğinden fazla koruma çabasında olmak çocuğa zarar verir bir boyuta gelebilir. Önemli olan sevgi ve ilgiyi verirken çocuğa aynı zamanda hareket alanları da bırakmaktır. Aksi taktirde aşırı korumacı anne babalar çocuklarının bireyselleşmelerini geciktirmiş olurlar.
Neler yapılabilir?

• Çocuğunuzu koruma konusunda kendinizi frenleyin. Bazen öğrenmesi için düşmesi gerektiğini unutmayın.
• Bireyselleşmesi için ona imkan tanıyın. Ona küçük sorumluluklar verin.
• Her şeyi onun adına yapmayın. Bırakın, kötü de olsa bazı şeyler o kendi başına yapsın.
• Arkadaşlarıyla bir anlaşmazlık yaşadığında, taraf olmayın. Sadece dinleyin ve çocuğunuzun olayı farklı açılardan bakmasına yardımcı olun.
• Kimi zaman başarısızlık yaşamasına izin verin. Böylece gerçek hayatla tanışmasını sağlayın.
• Problemleri onun yerine çözmektense, onun kendi problemlerini çözmesi için fırsatlar tanıyın.
• İhtiyacı olduğunda her zaman yanında olacağınızı hissettirin. İhtiyacı olduğuna siz onun yerine karar vermeyin.
• Ona sevginizi sunun; fakat sevginiz onun bireysel hareket etmesini engelleyecek boyutta olmasın.

Unutulmamalıdır ki, anne babaların çocuklarına çok düşkün olmaları sadece çocuklar açısından değil kendileri açısından da olumsuz sonuçlar doğurabilir. Sınırsız fedakarlık sunan ebeveyn bir süre sonra tükenmişlik hissine, kendi özel hayatının yok olduğu hissine kapılabilir. Ebeveyn ve çocuk birbirine yapışık tek vücut haline gelmektense ayrı ayrı ama ahenkle bir arada bulunan vücutlar halinde yaşamayı amaç edinmelidir.Alıntıdır. kadinlariz.com

OKUL YARALARI YANİ İMPETİGO NEDİR NEDEN OLUR NASIL TEDAVİ EDİLİR

Belki hiç adını bile duymadığımız bir hastalıktır İmpetigo, yada belkide yaşadığımız bir cilt sorunu olduğu halde ismini bilmiyor olabiliriz. İmpetigo bulaşıcı bir cilt hastalığı olduğundan okulda çocuklarınıza bulaşabilir. Bu nedenle okul yaraları ismi ile de biliniyor. İmpetigo bakterilerin neden olduğu bir cilt enfeksiyonudur. İmpetigo yaygın olarak yüz ile kol ya da bacaklarda oluşur. İmpetigo antiseptik deri solüsyonları ile tedavi edilir. Ayrıca, ağızdan antibiyotik alınması ya da deriye antibiyotikli krem sürülmesi de gerekebilir.

İmpetigo Nedir:

İmpetigo, deride akıntı ve kabuk oluşumuna ve bazen de su toplayan kabarcıklara neden olan bakteri kökenli bir cilt enfeksiyonudur. Yüz ya da kol ve bacaklar gibi belli bölgelerde birkaç gün içinde oluşur. Bazen gövdeye de yayılabilir. İmpetigo çok bulaşıcıdır ve bu bağlamda bir aile bireyinden diğerine veya okulda çocuklardan birbirlerine bulaşabilir. Bu nedenle “okul yaraları” olarak da adlandırılır. Enfeksiyon normal olarak herhangi bir belirtiye neden olmaz ve yara izi
bırakmaz. Bazen egzama gibi bir cilt hastalığının üzerinde oluşabilir. Bu, egzamalar derinin patlayarak sarı kabuklu daha kötü bir duruma gelmesine neden olabilir.

İmpetigo Nedenleri:

İmpetigo burunda bulunan “stofilokok” adlı bakterilerin yol açtığı bir enfeksiyondur. Zedelenmiş deriye doğru hapşırmakla ya da solukla bulaşır ve hızla yayılarak iltihap ve ağrılı kabarcıklara neden olur. Zamanında önlem alınmaz ve tedavisi yapılmazsa doğrudan temas ya da havlular yoluyla ailenin öteki üyelerine ve başka kişilere bulaşır.

İmpetigo Nasıl tedavi edilir:

İmpetigo bir böcek ısırığının kaşınması ya da derideki hafif bir çatlağın mikrop kapması sonucunda başlayabilir. Bunu önlemek için, kesik ya da çiziklere antiseptik solüsyon sürülmesi gerekir. Enfekte olan deriyi antiseptik solüsyon ile yıkama ve doktorun verdiği antiseptik kremi sürme hafif impetigo vakalarının tedavisinde etkili olabilir. Enfeksiyonun çok yaygınlaşması durumunda, doktor antiseptiklerle birlikte kullanılmak üzere antibiyotik (ağızdan) verebilir.
İmpetigo enfeksiyonu olan çocuklar diğer çocuklardan uzak tutulmalıdır. Ağızdan antibiyotik tedavisinin ba?lamasının ardından 24 saat sonra çocuk artık bulaştırıcı değildir ve enfeksiyonu başkalarına bulaştıramaz. Sağlıklı günler dileriz.. netten faydalanarak kadinlariz.com

ÇOCUKLARDAKİ BOĞAZ ENFEKSİYONLARINA BİTKİSEL ÇÖZÜM KÜRLERİ

Özellikle kış aylarında çocuklarda sık görülen hastalıklardandır boğaz enfeksiyonları. Sık sık antibiyotik vermek çocuğun bağışıklık sistemini zayıflatır ve çocuk daha sık hastalanmaya başlar. Fakat aileler ateşlenen çocukları için endişelenerek hemen bir doktora başvurup antibiyotik verirler. Şimdi size antibiyotik kullanmadan çocuğunuzun boğaz enfeksiyonunu nasıl tedavi edebilirsiniz açıklayacağız. Eğer , çocuğunuzda sıkça boğaz enfeksiyonu ve buna bağlı olarak da ateş problemi yaşıyorsa, hekiminize de danışarak, Ahmet Maranki’ nin açıkladığı bitki kürlerini uygulayabilirsiniz. Tamamen doğal olan bu yöntemler çocuğunuza çok iyi gelecektir.

Boğaz Hastalıkları Kürleri:

1) 1 bardak kaynamış soğutulmuş suyun içine bir tatlı kaşığı karbonat atıp, 6-7 damla tentürtüyot damlatın. Böylece doğal bir gargara elde etmiş olursunuz ve çocuğunuza çok iyi gelir.

2) Kulak kürdanına bir damla tentürtüyot damlatarak öncelikle çocuğun iltihaplı boğaz bölgesini temizleyin.Sonra doğal gargaramızla gargara yaptırıyoruz. 15 dakika içinde ateşinin düştüğünü göreceksiniz. Böylece çocuğunuz antibiyotik kullanmadan iyileşecektir. Sağlıcakla..kadinlariz.com
www.maranki.com sorularınız için info@maranki.com

ÇAMAŞIR SUYU GİBİ ZARARALI MADDE İÇEN ÇOCUK NASIL TEDAVİ EDİLİR

Çocuklar öyle masumdur ki neyin zararlı olduğunu bilemezler. Genellikle karşılaşılan sorunlardan biridir çocukların çamaşır suyu içmesi. Anneler çocukları için ne kadar koruyucu ve titiz olsalarda çocukların ne zaman nerede ne yapacağını bilemezler bazen. Afacan bir çocuk anlık bir dürtü ile su yada meyve suyu sanıp çamaşır suyunu bir anda içebilir. Bu duruma neden olduğunu düşünerek kahreden anne endişe içinde ne yapacağını bilemez. Peki çamaşır suyu içen çocuğa ne yapılmalıdır. Çamaşır suyu içen çocukta hangi belirtiler ortaya çıkar, çamaşır suyu içtiğini nasıl anlayacağız. Çamaşır suyu çocuğumuza nasıl zarar verir. Çamaşır suyu içen çocuk nasıl tedavi edilir. Şimdi tüm bu sorularınızı uzman açıklamaları ile anlatalım.

Çamaşır Suyu İçen Çocukta Belirtileri:

* Göbek üzerindeki karın bölgesinde şiddetli yanma,
* Kramp tarzında ağrı,
* Bulantı kusma ve ishal vardır.
* Kusma ile çıkarılan muhteva genellikle kanlıdır.

Çamaşır Suyunun Zararları:

Çamaşır suyu gibi alkali veya asit maddelerin içilmesi midede yüzeysel ödem ve hiperemi ile seyreden korosiv gastrite yol açar. Derin nekroz delinmelere sebep olabilir. Bu durumda duedonumda ağız yutak bölgesi ve yemek borusunda da benzer şekilde etkiler görülür, yutma güçlüğü ortaya çıkabilir.

Çamaşır Suyu İçen Çocuğun Tedavisi:

Çamaşır suyu içmiş olan çocuğu asla kusturmaya çalışmayınız çok zarar verecektir. Çocuğa kusma refleksini uyarıcı ilaç vermekten ve midenin yıkanmasından kaçınmalıdır. Çünkü midenin delinmeye sebep olabilir. Hastaya doktor kontrolü altında damar yolu ile sıvı verilir, ağız yolu ile antiasid tedavisi uygulanabilir. Akut safha geçtikten sonra, yemek borusunda darlık gelişebileceği nedeni ile, bunu önleyici erken dilatasyon tedavisi için hastanın doktor kontrolünde bulunmasında yarar vardır. Bu nedenle çamaşır suyu içen çocuğa evde müdahale etmeyiniz. Acil olarak en yakın sağlık kuruluşuna başvurunuz. kadinlariz.com

ÇOCUKLARDA SİNÜZİT VE GENİZ ETİ NASIL ANLAŞILIR TEDAVİSİ NASIL YAPILIR

Gülben Ergen’in sunduğu TRT 1 ekranlarında yayınlanan programın 10 Nisan günü yayınlanan bölümüne katılan Doktor Erhun Şerbetçi, çocuklarda özellikle kış aylarında artan üst solunum yolu hastalıkları hakkında bilgiler verdi. Çocuklarda geniz eti, bademcik ve sinüzit sık görülen hastalıklardır. Bu hastalıkların sık görülmesinin en büyük nedeni sürekli burun tıkanıklığıdır. Burun tıkanıklığı çocuklarda sinüsleri olumsuz etkiler ve orta kulak iltihabına neden olabilir. Sürekli burun tıkanıklığı yaşayan çocuk gerekli oksijeni alamadığından dikkat eksikliği gibi sorunlar başlayabilir.

Burun tıkanıklığı için kullanılan burun damlaları ve spreyler de dikkatli kullanılmalıdır. Uzun süre kullanımından kaçınmak gerekir. Burun damlalarını ve spreyleri günde 2-3 damla bir hafta süre ile kullanıp ara vermek gerekir. Burun tıkanıklığı için bir başka çözüm buhar sağlanmasıdır. Çocuğunuzun odasına gece uyurken bir kap içerisinde su koyarak yada ıslak bir havlu asarak buhar oluşmasını sağlayabilirsiniz. Eğer buhar makinası kullanacaksanız çocuk uyumadan bir saat önce açıp odanın buharlanması sağlanır. Çocuk uyuduktan bir saat sonrada kapatılır.

Çocuklarda sinüzit nasıl anlaşılır? Çocuklarda sinüzit belirtilerini açıklayan Doktor Şerbetçi şu bilgileri verdi. Eğer çocuğunuzda horlama varsa, geniz akıntısı devam ediyorsa, geçmeyen inatçı bir öksürük söz konusu ise, yeşil burun akıntısı yada sürekli burun tıkanıklığı görülüyorsa en kısa sürede bir kulak burun boğaz uzmanı doktora başvurmalısınız. Bu belirtiler çocuğunuzda sinüzit olabileceğini gösterir. Gerekli tetkikler yapılarak uygun tedavi uygıulanmalıdır. Çocuklarda çok zorda kalmadıkça sinüzit ameliyatı önerilmez. İlaç tedavisi yeterli olacaktır.

Doktor Erhun Şerbetçi çocuklarda sık görülen geniz eti ve bademcik şikayetlerinin tedavisi mümkün solunum hastalıkları olduğunu söyledi. Ayrıca anneleri çok korkutan ameliyat eğer gerekli ise mutlaka yapılmalıdır dedi. 3 yaşından önce kesinlikle ameliyat önermediklerini söyledi. Eğer sık sık antibiyotik kullanıyorsanız ve 3 ay takip edilen çocukta sürekli hastalık görülüyorsa ameliyata karar verilebilir dedi. Geniz eti ve bademcik ameliyatı korkulacak bir ameliyat değildir. Ağızdan girilerek yapılır ve kolay iyileşir. Çocuğunuzun sürekli antibiyotik içmesi daha tehlikeli olacağından gerekli ise ameliyat yaptırınız dedi. kadinlariz.com

BİLGİSAYAR ÇOCUKLARIMIZIN PSİKOLOJİSİNİ BOZUYOR HASTA RUHLU OLUYORLAR

Bilgisayar artık her evde bulunan çağımızın vazgeçilmez teknolojisi diyebiliriz. Özellikle çocuklar bilgisayardan vazgeçemiyor, bir süre sonra bağımlılık haline gelen bilgisayarın çocuklarımıza nasıl da zarar verdiğini biliyor muyuz? Radyasyon yayarak sağlığına verdiği zarar, gözlerine verdiği zarar bir yana bilgisayar çocuklarda ruhsal bozukluklara neden oluyor. Yığınla para verip çocuğunuza aldığınız bilgisayarların ve cep telefonlarının içinde hangi hastalıklı medyaların film, oyun, müzik gibi bulunduğunun farkında mısınız? Çocuğunuz bilgisayar başında güzel vakit geçiriyor derken onu kaybedebilirsiniz. Kaybedebilirsiniz derken hem beden hem ruh sağlığı hasta olabilir.Peki nasıl zarar veriyor uzmanların dilinden açıklayalım.

* Çocukların bilgisayarda oynadığı Elektronik oyunlarda ve filmlerde kullanılan renkler bağımlılık yapar. Çocuk bir kez başladımı bir daha vazgeçemz bırakamaz.

* Vaktini sürekli bilgisayarda geçiren çocuk zamanla pasif, hasta ruhlu, okumayı sevmeyen, öğrenmekten kaçan, üşengeç mizaçlı, geçmişini bilmeyen, öz kültürünü küçümseyen, TİKİ ve EMO gibi akımlara özenen biri haline gelir.

* Kız ya da erkek çocuğunuzun bilgisayarda neler yaptığını gözlemliyor musunuz? Bilgisayarda ne izliyor, ne dinliyor nelerle vakit geçiyor. Bilgisayar ortamında çocuğunuzun bir yanlışa sürüklenmesine izin vermeyin.

* Bilgisayarın zararlarından biride sınırsız yayınlanan cinsel içeriklerdir. Çok erken yaşta sakıncalı cinsel içeriklerle karşılaşan çocuklarınızın ileride ne tür sapmalar gösterebileceğini düşünebiliyor musunuz.

* Yüzde 90′ı zararlı olan oyunların ve çizgi filmlerin epilepsi hastalığını tetiklediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. O nedenle uzmanlar 0-3 yaş aralığındaki çocukların TV’yi hiç izlememelerini önermektedirler. Uzun süre bilgisayar başında film izleyen oyun oynayan çocuklarda da epilepsi hastalığı ortaya çıkabilir. Lütfen dikkat edelim.

* Şikenin egemen olduğu futbol takımlarının maceralarını sürekli takip ederken kendi çocuklarımızın bozuluşunu fark edemiyoruz ne yazık ki.

Çocuklarda bilgisayar kullanımının onlara nasıl zarar verdiğini görüyorsunuz. Çocukların bu denli zararlı bir teknolojiye bağımlı hale gelmesi onun geleceğini karartmadan ailelerin önlem alması ve bilgisayar kullanımı ksıtlaması en doğru davranış olsa gerek. Çocuğunuzu vaktini daha verimli zaman geçireceği alanlara yönlendirmek gerekir. Bilgisayarı tamamen kısıtlamadan önce aşama aşama sınırlı saat bilgisayar kullanması ile başlayabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz..kadinlariz.com

ÇOCUKLARINIZA MUTLAKA SABAH KAHVALTI YAPTIRIN

Çocuklar genellikle sabah kahvaltı yapmamak için mızmızlanır ve direnirler. Genellikle anneler, “hadi yavrum azıcık ye”, “lütfen sütünü bari iç” şeklinde dil dökerler. Çocuklar, “canım istemiyor”,”yemesem olmazmı” diye karşılık verir genelde. Bunlar pekçok evde her sabah yaşanan bir anne çocuk çekişmesidir. Evet çok zor biliyoruz fakat anneler asla vazgeçmeyin ve çocuğunuza mutlaka sabahları kahvaltı yaptırın. Bakın uzmanlar sabah kahvaltısının önemini nasıl açıklıyor.

Yapılan araştırmalara göre; çocukların yüzde 40’ı sabah kahvaltısı yapmıyor. Sabahları uykudan ortalama 8-9 saatlik bir açlıkla uyanırız. Şekerinin düşmesine bağlı olarak ortaya çıkan yorgunluk hissi çocuklarda daha fazla etkilidir. Çocukların fiziksel ve psikolojik olarak güne hazırlanması için gereksinim duyulan tüm besinlerin karşılanarak vücudun güne hazır hale getirilmesi gerektiğine işaret eden Aydın İl Sağlık Müdürü Dr. Hüsnü Tırpancı, “Okul başarısının artırılmasında günün ilk öğünü olan kahvaltı çok önemlidir. Vücudumuz uyurken bile çalışmaya devam eder. Akşam yemeği ile sabah kahvaltısı arasında yaklaşık 11-12 saatlik bir süre geçer. Bu süre içinde vücut, besinlerin tümünü kullanır. Sabah kahvaltısı yapılmazsa beyinde yeterince enerji oluşmaz. Bu durumda yorgunluk, baş ağrısı, dikkat ve algılama azlığı görülür. Çocuklarda okul başarısı düşer. Kahvaltı yapılmadığında vücut kendi depolarını kullanır ve hastalıklara karşı direnç düşer” dedi.

Öğünler içinde en önemlisinin sabah kahvaltısı olduğuna dikkat çeken Tırpancı, “Güne istekli başlamada ve verimli bir biçimde sürdürmede yenilen sabah kahvaltısının miktar ve içeriği büyük önem taşır. Kan şekerinin düzeni için kahvaltıda proteinli besinlerin bulunması gerekir. Kahvaltıda tüketilen meyve ve sebze menüsünü C vitaminince zenginleştirerek, örneğin yumurtada bulunan demirin emilimini arttırır ayrıca kan kolesterol düzeyini düşürmede etkilidir. Çocukların kahvaltısında mutlaka bir bardak süt bulunmalıdır. Süt içemeyen çocukların yeterli peynir ve yoğurt tüketmesi sağlanmalıdır. Her öğünde olduğu gibi sabah kahvaltısında da dört besin grubu olan süt grubu, et, yumurta, kuru baklagil grubu, sebze ve meyve grubu, ekmek ve tahıl grubunun hepsinden yeterli ve dengeli miktarlarda tüketmeliyiz.

Uamanların açıklamalarında da açıkladıkları gibi kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Çocuklarınızın hasta olmasını istemiyorsanız, sağlıklı ve başarılı olmaları için mutlaka sabah kahvaltısı yapmalarını sağlayınız. İlk ısrarlarınızda karşı çıksalarda bir kaç hafta içerisinde sabah kahvaltı yapmak onlarda alışkanlık haline gelecek ve ısrarları azalacaktır.netten faydalanarak kadinlariz.com