[1]
DOKTORUM PROGRAMI TAYLAN KÜMELİ
Kanal D de ki doktorum programında Taylan kümeli zayıflamaya ve beslenme için çok faydalı 10 altın besini anlattı. Program sunucuları Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aytuğ Kolankaya ve Zahide Yetiş Diyetisyen Taylan Kümeli’ye sağlıklı zayıflamanın yöntemlerini sordular. Taylan Kümeli 10 altın besin ile sağlıklı kilo verilebilir dedi.
1) Kepekli pirinç, siyah pirinç, bulgur : 1/3 oranında su ile pişirin.
2) Kırmızı fasulye barbunya : haftalık beslenmede 1 kere olmalıdır.
3) Nar : Baş tacı bu meyveyi yogurt ile karıstırıp yiyebilirsiniz.
4) Maydonoz : Vucudumuzdaki ödemi ve suyu atmaya yardımcı olur. Ödem dönemlerinde suyu da içilebilir. Çiğ olarak tüketilmelidir.
5) Yumurta : Rafadan pişirilip yenmesi uygundur.
6) Badem : Fındık, ceviz, badem omega 3 içerdigi icin bunları yiyin . Ceviz günde 3 tane, fındık 10, badem 10 tane yenmelidir.
7) Yogurt : Yoğurt hazımsızlıkları giderici, dinlendirici ve uyku verici özelliğe sahiptir.
8 ) Elma: Kolestrol yüksekliğinde elma yenmesi tavsiye olunur.
9) Kuru kayısı : Potasyum saç ve göz için cok faydalı , yaban mersimi de cok onemlidir.
10) Tarçın : Tarçını koklamak tokluk hissi veriyor. Sıcak suyun içine 1 dilim limon, elma, tarçın, zencefil gün içinde için bağışıklık kazandırır.
9 Comments To "doktorum programı"
#1 Comment By DEVRAN GÖZCÜ On 22 Eylül 2010 @ 18:55
Ben;NİLGÜN KİRİŞ(ANNESİYİM).Size oğlumun kalbindeki rahatsızlığıyla ilgili aylar önce yazmıştım;dönersiniz diye bekledim dönmediniz.Oglum;devran gözcü(17/08/97 dogumlu.Eşimden ayrıyım ve 2 çocuk annesiyim,çalışmıyorum.Oğlum koştuğunda ve yüzerken kalbinde batma şeklinde ağrı oluyor,çabuk yoruluyor ve dudakları morarıyor.Dr. götürdü babası istanbulda birşeyi yok demişler fakat;şikayetleri devam etmekte.maddi yöndende imkanlarım sınırlı.Doktorum ekibi olarak oğlumun rahatsızlığınıza çözüm bulmanızı rica ediyorum.Bukez umarım dönersinizde oğlumda tedavisini olur,korkuyorum bir anne olarak ve maddi imkansızlıktan dolayı oğlumun tedavisiyle ilgilenemiyorum.Allah rızası için doktorum ekibi oğlumun derdine çare bulsun,saygılar.
#2 Comment By admin On 22 Eylül 2010 @ 22:59
Merhaba Nilgün Hanım çok geçmiş olsun inanın çok üzüldüm fakat ben bu sitede admin görevindeyiz size yardımcı olmam imkansız. Ancak size Doktorum programında yer alan doktorlardan birinin telefonunu yazıyorum. Ararsanız umarım sşze yardımcı olurlar.
Prof. Dr. Ersin Tan & Prof. Dr. Ayşen Tan
Muayenehane: O312 467 85 85
#3 Comment By Sevim UĞUZ On 29 Eylül 2010 @ 16:26
İyi günler Benim beynimde 4çarpı4 büyüklüğünde tümör var.Doktorlara gidiyoruz ama riskli diye ameliyat etmiyorlar etmiyorlar son Denizliye doktora gittik.Doktor İstanbulda Acıbadem Kozyatağı Hastenesinde Noroloji Uzmanı PRF.DR.Necmettin PAMİR riskli ameliyatlara bu doktor yapıyormuş.Bu doktorla benim için araştırabilirmisiniz.İki tane çocuk okuturuyoruz durumumuz çok fazla iyi değil.Hastalığım için çok para gidiyor 37 yaşındayım. şimdiden ilgilendiğiniz için çok teşekkürb ederiz.[
#4 Comment By admin On 29 Eylül 2010 @ 23:20
Merhaba Sevim Hanım çok geçmiş olsun. Sizin için araştırdım ve doktorun beyin tümörü ile ilgili bir yazısını ve iletişim bilgilerini yayınlıyorum. Elimden gelen bu size acil şifalar dilerim. Allah yardımcınız olsun.
#5 Comment By çiçek On 23 Kasım 2010 @ 01:53
zahıde hanım sizden rıcam dort seneden beri hastayım hiç biryerde tedavimi bulamıyorum son çare sissiniz. once allaha sonra sıze guvenıyorum bana bi çare bulun ne yapmalıyım ..02124304860
#6 Comment By seda On 25 Kasım 2010 @ 10:03
merhabalar benim nişanlımın ayağında bi şişlik var doktorlar ödem olduğunu söylediler bu konuyla alakalı hangi bölüme gidilebilir?
#7 Comment By admin On 26 Kasım 2010 @ 01:30
Merhaba ortepetiye gidip şişliğin neden olduğunu araştırıp ona göre dahiliye uzmanıyla görümeniz gerekir. Acil şifalar dilerim…
#8 Comment By İLKNUR On 08 Aralık 2010 @ 19:27
BEN KARIN AĞRILARINDAN ŞİKAYETÇİYİM.07.12.2010 DA BU KONU İŞLENDİ.ACABA O DOKTORLARIN İSİMLERİNİ HANGİ HASTANEDE ÇALIŞTIKLARINI NASIL ÖĞRENE BİLİRİM.YARDIM EDERMİSİNİZ.
#9 Comment By admin On 08 Aralık 2010 @ 23:39
Merhaba İlknur Hanım kanal D doktorum programı olarak aradığınızda kanal D nin yayın akışından doktorum programı doktorlarına bakabilirsiniz. Orada adresleride bulunuyor. Acil şifalar dilerim…