NEDEN AĞZIM KOKUYOR KÖTÜ AĞIZ KOKUSUNDAN NASIL KURTULURUM

Ağız kokusu önemli bir sağlık sorunudur. Tıp dilindeki adı Halitosis olan ağız kokusu, hastalık habercisi olabilir. Bunun yanında büyük bir sosyal sorundur. Ağız kokunuz hem sizi hem çevrenizdekileri rahatsız eder. Ağız kokusundan kurtulmak için çareler arar, ne yapmamız gerektiğini merak ederiz. Oysa ki ilk olarak ağız kokusuna neden olan sebepleri tesbit edip tedavi yaptırmalıyız. Ağız kokusunun nedenlerini bulup ortadan kaldırabilirsek ağız kokusundan da kurtuluruz. Bu nedenle öncelikle ağız kokusunun nedenlerini araştıralım.

Ağız Kokusu Nedenleri:
* Ağız kokusunun başlıca nedeni ağız ve diş sağlığımızdır. Ağzımızda diş eti sorunları, çürük dişler yada sağlıksız bir köprü varsa ağız kokusu kaçınılmazdır.

* Solunum rahatsızlıkları ağız kokusunun nedenlerinden biridir. Örneğin sürekli burun tıkanıklığı, sinüzit, tonsilit, gribal enfeksiyonlar ağız kokusuna neden olur.

* Mide hastalıkları ağzı kokusunun sebeplerindendir.

* Akciğer kaynaklı enfeksiyonlarda ağız kokusu sebebidir.

* Şeker hastalığı ağız kokusunun bir başka sebebidir. Şeker hastalığına bağlı ağız kokusu şikayetiyse aseton kokusuna benzer bir ağız kokusu ortaya çıkar.

* Böbrek yetmezliği nedeni ile ağız kokusu oluşmuşsa balık kokusuna benzer bir nefes kokusu oluşur.

* Karaciğer yetmezliği de ağız kokusu nedenlerinden biridir.

* Metabolizma bozuklukları ağızda ki kötü kokuya neden olabilmektedir.

* Açlık, diyet, ağız kuruması, oruçlu olmak ağız kokusunun sebeplerindendir.

* Yediklerimizde ağız kokusuna neden olabilir. Soğan, sarımsak, turşu gibi gıdalar geçici ağız kokusuna neden olurlar.

Ağız Kokusu Nasıl Giderilir, ağız kokusu tedavisi:

Kısa süreli bir ağız kokusu rahatsızlığı yaşıyorsak uygulanacak pratik yöntemler ile bu şikayetten kurtulmak mümkündür. Fakat uzun süre sürekli ağız kokusu şikayetiniz varsa mutlaka bir dahiliye doktoruna başvurup muayene olmalısınız. Ağız kokusunun altında önemli bir sağlık problemi yatıyor olabilir. Şimdi geçici ağız kokusu için neler yapabiliriz bir bakalım.

* Ağız kokusu için ilk yapmamız gereken dişlerimizi düzenli olarak fırçalamak, diş ipi ve dil tarağı kullanmaktır. Ağızdaki baketilen en çok dil üzerinde bulunur ve çoğalır bu nedenle dilimizi iyi temizlemeliyiz. Diş aralarında biriken artıklar hem diş çürümelerine neden olur hemde ağız kokusuna sebep olur, mutlaka diş ipi kullanmalıyız.

* Ağız kokusunu anlık yok etmenin yöntemlerinden biride karanfildir. Karanfil ağzınıza vereceği ferahlık ve hoş kokusu ile ağız kokusunuzu maskeler. Karanfil aynı zamanda antibakteriyel bir bitki olma özelliği ile ağızdaki bakterileride yokeder. Özellikle soğan, sarımsak gibi geçici ağız kokusunda karanfil çok etkilidir.

* Ağzınızdaki kötü koku için sakız çiğnemek çok faydalı olacaktır. Çiğnediğiniz sakız şekerli ve aromalı değil şekersiz sakız olmalıdır. Çinko içeren sakız çiğnerseniz ağız kokusu için çok daha etkili olacaktır. Ağızda sürekli salgılanan tükürük ağız kokusunu yokeder. Sakız çiğnemek çok tükrük salgılanmasını sağlayacağından ağız kokusuna çare olur.

* Bol bol su içmekte ağız kokusunu önlemek için etkili bir yöntemdir. Su hayattır diye boşuna dememişler, su içmek sağlığımız için çok yararlıdır. Ağız kokusu içinde etkili bir çözümdür.

* Ağız kokusuna şifalı bitkilerden biride tarçındır. Tarçın hem hoş kokusu ile ağız kokusuna iyi gelir hemde bakteri öldürme özelliği ile ağzınızda biriken bakterileri yokeder. Çayınıza katabilir yada tarçınlı sakız çiğneyebilirsiniz.

* Ağız kokusu için çözüm yöntemlerinden biride gargaradır. Fakat alkol içeren gargara ağız kokusunu artırır. Mutlaka alkol içermeyen gargara kullanmalısınız.

* Kahve ağız kokusu için birebirdir. Her gün bir fincan kahve içmek ağız kokusu için faydalı olacaktır.

Sağlıklı ve hoş kokulu günler dilerim..
Admin: Serpil Özyaman