BAŞINIZ AĞRIYORSA SUYUN ŞİFASI İLE İYİLEŞİN

Baş ağrısı hemen hemen herkesin yaşadığı bir rahatsızlıktır. Bazı insanlar daha sık baş ağrısı yaşarlar. Özellikle migren hastaları günlerce baş ağrısı çekerler. Başımız ağrıdığında hemen bir ağrı kesici içeriz. Elbette ağrı kesici ilaçlar işe yarar ancak bunun yanında çeşitli yan etkileri de vücudumuza zarar verir. Şimdi size anlatacağımız yöntem hiç bir yan etkisi olmayan pratik bir baş ağrısı iyileştirme formülüdür.

Baş ağrısı için yüzünüze soğuk bir duş yapmak hem yan etkisiz hem de oldukça etkili. Soğuk su başınızdaki gerginliği alacak. Duş başlığını öyle bir ayarlayın ki, bolca su gelsin. Eğer olmuyorsa duşun kafasını çıkarın. Hortum kısmından daha çok su gelir böylece. Şimdi omzunuza bir havlu alın ve küvete eğilin. Soğuk suyu önce alnınızdan sonra yüzünüzün sol tarafından akıtın. Aşağı yukarı hareketlerle sağa ve sola doğru işlemi devam ettirin. Son olarak soğuk suyla yüzünüzde 3 kez dairesel hareket yapın. Bu işlem migrene de iyi gelen kolay ve sağlıklı bir yöntemdir. Alıntıdır. Sağlıklı günler dileriz..kadinlariz.com