SOĞUK ALGINLIĞI NEDİR, BELİRTİLERİ, TEDAVİSİ, BİTKİSEL ÖNERİLER

Kış günlerinin yaklaştığı, havaların soğumaya başladığı şu günlerde soğuk algınlığı şikayetleri başladı. Halk arasında grip ve soğuk algınlığı aynı şey olarak bilinir. Oysa ki soğuk algınlığı ile grip birbirine benzer olsa da aynı hastalık değildir. Grip enfeksiyona bağlı ateşli bir hastalıktır. Fakat soğuk algınlığı burun akıntısı ve halsizlik ile başgösteren kişinin günlük aktivitelerini devam ettirebildiği ama tedavisinin zor ve uzun sürdüğü rahatsızlıktır. Şimdi biraz daha açalım ve açıklayalım.

Soğuk Algınlığı Nedir:

Soğuk algınlığı, üst solunum yolları dediğimiz akciğer ile burun-ağız arasında kalan anatomik bölgenin viral bir enfeksiyonudur. Soğuk algınlığı genellikle kışları daha fazla görülmekte olup bulaşıcı bir hastalıktır. Viral enfeksiyon virüslerin sebep olduğu enfeksiyon anlamına gelmektedir. Soğuk algınlığı diğer bütün üst solunum yolları enfeksiyonları gibi havada asılı kalan damlacıklar yolu ile bulaşmaktadır.

Soğuk algınlığı, diğer üst solunum yolları hastalıklarından farklı olarak birçok virüsün neden olduğu bir hastalıktır. Bu özellik gripten ayrılmasında önemli bir husustur. Bu özelliğinden dolayı soğuk algınlığı gribe göre tedavisi daha güç bir hastalıktır.

Soğuk Algınlığı Belirtileri:
Soğuk algınlığının ilk belirtileri virüsle temastan 24-72 saat arasında bir zamanda ortaya çıkmaya başlıyor. Ortaya çıkan ilk önemli belirti boğazda ve burun bölgesinde kaşıntı ve yanmadır. Daha sonra bu bölgelerde ağrı, akıntı, hapşırma gibi belirtiler görülmektedir. Soğuk algınlığına yakalanan yetişkin bireylerde ateş görülmemektedir. Bu belirtilere ateşin eşlik etmesi enfeksiyonun grip gibi başka bir hastalık olduğunun göstergesidir. Ayrıca halsizlik durumu gripte olduğu gibi şiddetli olmamaktadır.

Soğuk Algınlığının Riskleri:
Soğuk algınlığı yetişkin bireylerde ciddi bir risk taşımamaktadır. Kesinlikle ölümcül bir hastalık değildir. Ancak şeker hastalığı, yüksek tansiyon, önemli kalp-damar hastalıkları ve en önemlisi ciddi akciğer hastalığı olan kişilerde ilerleyip çok ciddi sonuçlar doğurabilecek bir hastalıktır. Çocuklarda ise geniz eti iltihabı, bademcik iltihabı, sinüzit yada orta kulak iltihabı gibi durumlarla sonuçlanabilmektedir.

Soğuk Algınlığının Bitkisel Tedavisi:
Soğuk algınlığı için ilk önerilen bol bol meyve yiyerek C vitamini almaktır. Özellikle limon soğuk algınlığı tedavisinde çok faydalıdır.

Soğuk algınlığı bitkisel tedavisinin başında kuşkusuz kekik bitkisi gelir. Kekik ve yağı güçlü bir anibakteriyel olarak bilinir. Kekik bitkisinin toprağın üstünde kalan ölümünden elde edilir. Aktarlardan da elde edebileeğimiz bu bitki her evde bulunabilen bir bitki olduğundan hazırlanışı da kolay olur. Vucuda alındıktan sonra atılımı üst solunum yoluyla olduğundan, soğuk algınlığı belirtleri de bu bölümde oluştuğundan buradaki hastalık yapıcı mikroorganizmaları kolayca temizleyerek kurtulmamızı salayabilir.

Bunun yanında üst solunum yolunda rahatlık sağlayan ve bronş açıcı balgam söktürücü olarak meyan kullanılabir.

Efetra bitkisi de kullanılabilir. Soğuk algınlığında vücut kırgınlığını ortadan kaldıran ilaç yapımında kullanılan efedrin efedra bitkisi de kullanılabir.

Hastalık esnasında oluşabilecek tahrişi önlemek içide ıhlamur kullanımı da uygun olacaktır.

Bunun yanında biraz istirahat, bol sıvı gıdalar ve vitamin hastalığın ağır seyetmesini önleyecek ve vücudu yıpratmadan hastalığı atlatmamızı sağlayacaktır.