TERE OTU FAYDALARI NELERDİR NASIL KULLANILIR

Tere diğer ismi lepedium sativum olan Turpgiller familyasından; bahçeteresi, çayırteresi, kışteresi, suteresi, yabanteresi, yerteresi gibi çeşitleri olan bir bitkidir. Tadı oldukça acı ve nahoş kokuludur.

Tere Otunun Faydaları :

* Grip ve soğukalgınlığının çabuk geçmesini sağlar.
* Bronşları temizler, öksürük söktürür.
* Bol miktarda idrar söktürür.
* Böbrekleri ve idrar yollarını temizler.
* Karaciğer hastalıklarında faydalıdır.
* Safra ifrazatını arttırır.
* İştah açar.
* Hazmı kolaylaştırır.
* Cinsel istekleri kamçılar.
* Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır.
* Kansızlığı giderir.
* Kanı temizler.
* Kandaki şeker miktarını düşürür.
* Sinirleri yatıştırır.
* Sigaranın zararlarını azaltır.
* Suyu, saç dökülmesini ve kepeklenmeyi önler.

Tere Otunun Zararları:

Tere otu oldukça acı ve buruk bir tada sahiptir. Bu sebeple 2 yaşından küçük çocuklarda kullanılmamalıdır. Yine tatlandırılmadan kullanıldığında mideye ve idrar kesesine zararlıdır.

Tere Otu Nasıl Kullanılır:

Tere otu taze olarak salatalara katılarak yenebilir yada lapa haline getirilip haricen de kullanılabilir. Lapası cilt hastalıklarına karşı faydalıdır. Saçlara sürülürse dökülmesini azaltır. Ayrıca, metabolizmayı hızlandırıcı etkilerinden dolayı Tere Tohumu zayıflamaya yardımcı olarak da kullanılmaktadır.