EVDE YAPILABİLECEK ÇAMUR BANYOSU MASKESİ

Çamur banyolarını duymayan yoktur. Sağlık ve güzellik için çok faydalı olduğunu bildiğimiz çamur banyosu toprakta bulunan şifa nedeni ile gerçekten çok yararlıdır. Fakat özel bir çamur banyosuna imakanımız ve vaktimiz olmayabilir. Peki evde kendi hazırlayacağımız güzellik iksiri bir çamur banyosuna ne dersiniz.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tatlı kaşığı kil,
* 1 tatlı kaşığı mısır unu,
* 2 tatlı kaşığı süt (sivilceli cilt ise su),
* 4 damla lavanta,

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :

Tüm malzameler bir kapta karıştırıp cilde sürülür ve 7-10 dakika beklettikten sonra yıkanır. Daha sonra pamukla yüzünüze biberiye yağı sürün 7 dakika bekledikten sonra yıkayınız.

Kan dolaşımını hızlandırıcı özelliğinden dolayı dolaşım problemlerinde (ör. selülit tedavisinde), antiseptik (mikroorganizmanın çoğalmasını engelleyen) özelliğinden dolayı akne tedavisinde kullanılmaktadır.

Çamur banyosu hem ruhumuzu hem de bedenimizi inanılmaz rahatlatıyor. Aktarlardan satın aldığımız çamuru sıcak suyla doldurduğumuz küvetin içine boşaltıyoruz. Sonrada bu suyun içinde 25-30 dakika masaj yaparak vücudumuzu ve ruhumuzu rahatlatıyoruz. Faydaları o kadar çok ki; bir antioksidan olduğu için gençleşme sağlayıp yaşlanmayı geciktirir. Cildimizdeki ölü hücre ve kirli deriyi attığı için sıkılaşma sağlar. Adet sancılarımızın azalmasını sağlar. Hormonlarımızı dengeler. Kas kemik problemlerimize çözüm olur. Yorgunluğumuzu alır, uyku düzeni sağlar, bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirir.

Çamur banyosunu vücudumuza uygularken dikkat etmemiz gerekenler:
Banyodan sonra serin bir duş alınmalı ve çamur banyosu sırasında sabun ve duş jeli gibi temizleyiciler kullanılmamalıdır.