ESTETİK OLMADAN DOĞAL YÖNTEMLERLE GÜZEL OLMANIN SIRLARI
Özellikle orta yaş sonrası vücuttaki sarkmalar ve şekil bozuklukları bayanları ameliyat olmaya zorluyor. En çok sorun yaşanan güzellik sorunu göğüsler için estetik yaptıranların sayısı gün geçtikçe artıyor. Şimdi size estetik yaptırmadan, ameliyat olmadan,nesştersiz güzelliğin sırlarını açıklamak istiyoruz. Doğal yöntemlerle vücudunuzun toparlamasını, göğüslerinizin dikleşmesini ve forma girmeyi başarabilirsiniz.
* Her sabah kahvaltıdan önce bir çorba kaşığı bitkisel yağ, hücreleri zararlı maddelerden ve serbest radikallerden korur, sizi gençleştirir. Zeytinyağı en faydalı olanlarındandır.
* Günde 2 kere, öğünler arasında 1 bardak ananas suyu için. Ananasın içerdiği maddeler dokuları gerginleştirir.
* Düzenli olarak her gün yapılan soğuk duş ya da buz masajı bağ dokusunu güçlendirir. Göğüslerin kesinlikle formda kalmasını sağlar.
Soyulmuş elma ise dekolteye tat katar. Meyve asitleri ve C vitamini kolajen üretimini harekete geçirir ve küçük kirleri temizler. Elmayı dilimleyin, dekoltenize yerleştirin. 20 dakika bekletin, soğuk suyla durulayın.
* Ellerinize aromatik vücut yağı sürün. Sağ elinizle sol göğsünüzü, sol elinizle de diğer göğsünüzü ovarak masaj yapın.
* Göğüslerin dik görünümü için duruş çok etkilidir. Karın içeri, göğüs dışarı şeklindeki bir duruş ve yürüyüş sizi çok hoş gösterecektir.
Formda güzel günler dileriz. kadinlariz.com
Loading ...
