BALGAM SÖKTÜRÜCÜ BİTKİLER VE KULLANIMI
Balgam sökmeye yardımcı bitkiler; Andız otu (Atgözü), Aslanağzı( Kurtağzı), Ayısarımsağı (Allium ursium) ve meyan köküdür.
Balgam için Meyan kökü çayı hazırlanışı:
1 litre suya 50 gr. Meyan kökü koyarak hazırlayın. Meyan kökünü havanda dövüp toz haline getirin bir bardak kaynamış suyun içine 1 kaşık atarak için. İçtikten sonra nasıl siyah bir balgam çıkardığınızı göreceksiniz.
Balgam eğer giderek koyulaşıyorsa enfeksiyon kaynaklı olduğu düşünüle bilir. Mutlaka enfeksiyona ve balgamı sökmeye yönelik antibiyotik ve expektoran balgam söktürücüler mevcut olmakla birlikte vucuttan balgamı atmaya yönelik bitkisel tedavi ve yöntemler de var. Bunların başında bol su-ılık su gelmektedir. Su en iyi doğal balam söktürücüdür. Ihlamur ve Ada Çayı bitkisel tedavi olarakda kullanılabilir. Ayrıca andız otu, aslanağzı ve aysarımsağı bitkileride balgam söktürücü olarak aynı meyan kökü gibi çay olarak demlenip içilerek kullanılabilir. Bu bitkiler mükemmel balgam söktürücü bitkilerdir.









