STRES VE BAŞ AĞRILARINA DOĞAL KÜR
Prof. Dr. Ahmet Maranki; stres kaynaklı veya beyinle ilgili diye düşündüğümüz yarım baş ağrıları, hemen hemen hepimizde olur. Aslında bu ağrıların esas kaynağı, karaciğer, safrakesesi ve kalın bağırsak sorunlarından kaynaklı olabilir.
–Eğer, bu şekilde yarım baş ağrıları çekiyorsanız, yeşil çayın içine (Normal siyah çay da olabilir ama yeşil çay daha etkilidir.) 2-3 adet karanfil atıp içerseniz, hem baş ağrınız kesilecek, hem de strese karşı olumlu etki yapacaktır.
SİNİR VE STRESİ YOK ETMEK İÇİN: 5 gr kedi otunu 1/2 Lt suda 3 taşım kaynatın. Sabah akşam 1 kaşık için.
DAHA AĞIR DEPRESYONLAR İÇİN : 1 Lt kaynar suya, 5 gr tane kimyon, 5 gr sarıkantorunu atıp 15 dak. demlendirin. Sabah akşam 1 bardak için.
–Hergün 5 adet badem yiyin.
–Sabahları evden çıkmadan yüzünüze badem yağı sürün.
Ahmet Maranki
www.maranki.com sorularınız için [email protected]
Loading ...
