ENDER SARAÇ KİLO VERİRKEN KABIZLIK ÇEKENLERE BİTKİ ÇAYI TARİFİ
Malzemeler:
* 4-5 yaprak sinameki,
* yarım tatlı kaşığı rezene tohumu,
* 1 çay kaşığı biberiye,
* 1 adet avokado yaprağı,
* 1 çay kaşığı funda yaprağı,
* 1 çay kaşığı mate yaprağı.
Hazırlanışı ve Kullanımı:
Tüm bitkiler 1 bardak kaynar suyun içerisine atılır ve 4-5 dakika kadar demlenir ve süzülür. Öğün aralarında tatlandırmadan içilir. Günde 3 kez içilebilir. Aç karnına içmeyiniz.









