KABIZLIK İÇİN BİTKİSEL KÜR
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu kabızlık için bitkisel bir kür öneriyor.
Şiddetli ve kronik kabızlık şikayeti olanlar için, mükemmel bir destekleyici kür.
Malzemeler ve yapılışı:
9-10 adet taze portakal yaprağı bir su bardağı suda 6 dakika hafif ateşte demlenir. 6 cı dakikadan sonra ocaktan indirilir ve ılımaya bırakılır. Sabah kahvaltısından 1 saat sonra tamamı içilir. Bir hafta boyunca bir gün arayla her defasında taze hazırlayarak içilir ve kür sonlandırılır. Kabızlık şikayetinin durumuna göre haftada 2-3 defa tekrar edilebilir.
Not: Kurutulmuş portakal yaprağının bu anlamda etkisi yoktur ve kullanılmamalıdır.
Loading ...
One Comment
Turunçgiller herhalde kabızlık için çok faydalı olsa gerek, kabızlık için doğal lif takviyesi olan dulcofibre’de mandalina aromalı.