SİGARA BIRAKMA KÜRÜ
Sigarayı bırakmak isteyenler için, Ömer Osman Korkmaz’ın harika ve doğal bir önerİsi var. Karakekik suyu; Karakekik, Balıkesir yöresinde, Toros dağlarının yüksek kesimlerinde ve dağların yüksek kesimlerinde yetişen bir bitkidir.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 litre su,
* 3-4 dal karakekik,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bir tencerenin içerisine, suyu ve bitkiyi koyun. 20 dakika kaynatın. Süzün. Bir kavanozun içerisine koyun. Gittiğiniz yere yanınızda götürün. Sigara içmeden önce, her defasında, bu sudan 1 çay bardağı için. Sigaranızı yaksanız bile, tiksinti duyacağınızdan dolayı, sigarayı bitiremeyeksiniz.
ÖNEMLİ UYARI : Kekik suyu, tansiyonu yükselttiğinden, eğer tansiyon hastası iseniz, önce tansiyon ilacınızı, ardından da 1 diş sarımsağı yutmanız gerekmektedir. Bu işlemlerin ardında, karakekik suyunu içebilirsiniz. Tansiyonu düşük olan kişiler de bu suyu rahatlıkla kullanabilirler.
Loading ...
One Comment
Sigara bırakma sürecinde en zorlu kısım ilk başlardaki nikotin ihtiyacı ile başa çıkmaya çalışmak. İlk bir hafta sigara krizleri gerçekten çok zorluyor. Bu yüzden ilk bir haftayı atlatmak çok önemli. Ondan sonra yavaş yavaş etkisini yitiriyor ama yinede bir süre daha sinirli oluyor insan.