KALP SIKIŞMASI NEDİR NEDEN OLUR BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ
Kalp sıkışması kalp krizinin belirtisi olabilir. Kalpteki ağrı, nefes darlığı ve sıkışma dikkate alınması gereken önemli bir rahatsızlıktır. Kalp sıkışması nedir, neden olur , nasıl anlaşılır ve ne yapılır açıklayalım.
Kalp sıkışması Nedir:
Kalpteki koroner dolaşım bozukluğuna bağlı olarak kalp kasının yetersiz oksijenlenmesi sonucu beliren ağrılı duruma kalp sıkışması denir.
Kalp sıkışması Nedenleri:
Kalbi besleyen damarlar, kolesterol, diğer yağlar, kalsiyum ve kandaki bazı maddelerin birleşerek oluşturdukları plaklar yüzünden daralabiliyor ya da tıkanabiliyor. Oluşan tabakanın boyutu büyüdükçe kan akımı azalıyor ve kalp kasının çalışması için gerekli olan oksijen alınamıyor. Kişi bu durumda göğsünde, boynunda ve sırtında sıkışma veya nefes alamama hissi şeklinde tanımlanabilecek bir ağrı hissediyor.
Kalp hastalıklarının başında koroner arter hastalığı gelir. Yani kalbi çepeçevre saran, besleyen damarlarda, başta kolesterol olmak üzere, birtakım yağlı maddelerin damar duvarına oturması, bu damarlarda ateroskleroz dediğimiz darlıkların, tıkanıkların oluşması… Bu en sık rastlanan kalp hastalığıdır. Şöyle ki yetişkinlerin birinci ölüm nedeni budur ve “kalp krizi” (miyokard enfarktüsü) de bu nedenle olur.
Kalp sıkışması Belirtileri:
Angina pektoris dediğimiz göğüs ağrısı. Merdiven ya da yokuş çıkmak gibi fiziksel bir aktivite sırasında göğüste ortaya çıkan basınç ya da sıkışma tarzındaki bir ağrının sol kola, boyna, çeneye yayılmasına dikkat etmek gerekir. Bu strese bağlı da olabilir. Biraz dinlenildiğinde ağrı rahatlar, azalır, geçer. Kalp sıkışması olduğunda göğüste ağrı, nefes darlığı, terleme, bulantı, sol kol ve çenede ağrı gibi belirtiler verir.
Kalp Sıkışması Tedavisi:
Kalp sıkışması durumunda mutlaka kardiyalog uzman doktora başvurmak gerekir. Gerekli tetkikler yapıldıktan sonra tedavi şekline karar verilir. fakat kalp sıkışmasının olmaması için kendimiz alacağımız önlemler ve beslenme şekli ile hastalığın seyrini değiştirebiliriz. Kandaki LDL (yani kötü kolesterolü) düşük tutmalıyız. Bu riski azaltır. Bunun için de günde alınan total kalorinin yüzde 30’undan daha azı yağlardan oluşmalı. Günlük kolesterol miktarı 300 mg. geçmemeli. Satüre yağlardan kaçınmalı, tuzu kısıtlamalı, gerekli kaloriden fazlasını almamalıyız.Bol sebze ve meyve, bir avuç badem, kestane yiyin.Az hayvansal ürün, bol bitkisel gıda… Otlar, ekmek, hububat, sebze, meyve… Yani doymamış yağ miktarı az olan zeytinyağın (oleik asit), bol lifli gıdaların, karbonhidrat ve balık kullanımının yaygın olması. Yine bu beslenme tarzında badem, fındık, ceviz, kestane de kalbin dostudur. Bundan kastımız avuç avuç yenmesi değil. Çünkü kilo yapar. Tabii Omega 3. Yani balık. Ama kesinlikle ızgara ya da fırın olmalıdır.
Loading ...
50 Comments
kalp yetmezliğinin ilerlemesiyle kalp nakli yapılmaihtimali var mı??
Merhaba Mihriban hanım kalp hastalıkları ile ilgili yazılarım bilgi amaçlı uzman doktor açıklamalarıdır. Bu sorunuza cevap vermem mümkün değildir. Uzman bir doktora başvurmanız daha sağlıklı olacaktır. Acil şifalar dilerim..
KALP NAKLİ GERÇEKLEŞMESİ MÜMKÜNDÜR TABİKİ SADECE ÖNLEMİNİ BAŞTAN ALMANIZ RİCA OLUR
arkadaşlar benn 14 yaşındayım ama bendede kalp sıkışması var ne yapmalıyım
Merhaba Fatma Hanım kalp sıkışması sorunu için kardiyalog uzman bir doktora acilen muayene olunuz. Kalp hafife alınacak bir durum değildir. Mutlaka en yakın zamanda doktora gidiniz. Acil şifalar dilerim..
benim annem üşüdüğünde nefes alamıyo kalbi sıkışıyo bide üzüldüğünde oluyo bu olay bunun için ne yapılması gerekir
Merhaba Emre Bey neden olur bilemiyorum ama belki de önemli bir hastalığı olabilir. Kardiyoloji uzmanı bir doktora başvurmanızda fayda vardır. Sağlıklı günler dilerim..
mrb kalp sıkışmanın asıl nedenlerını öğrene bilirmiyim sitres sinir yorgunluk olabilirmi nedenler
:(
krıse neden ola bilirmi skalp sıkışması nefes darlığı …
sevgilim e birşey olsun istemiyorum da onsuz bende yaşayamam onun için çok korkuyorum allahım onu butun sevdiklerıne bağışla:(:(
Merhaba Ahmet Bey uzmanların açıkladığı gibi kalp sıkışmasının tıbbi nedeni damar tıkanıklığı ve kolestrol yüksekliğidir. Bu durumda vakit kaybetmeden kardiyoloji kalp uzmanı bir dotora başvurmak gerekiyor. Psikolojik nedenli kalp sıkışması nefes alamama panik atak gibi rahatsızlıklarda olabiliyor. Fakat buna karar verebilmek için bazı tetkiklerin yapılması gerekiyor. Sağlıklı günler dilerim…
teşekurler
kalbimde ara ara ama hergün iğne batar gbi oluyr özellkle sinrlennce ya ya üzülğümde oluyr bu agrı bazı sabahları da uyandgmda 2 ğögsümn arası batıo neden oluyr boyle yardımınızı rıca ederm
Merhaba Kübra Hanım uzman olmadığım için size şudur diyemem yalnız tahminim panik atak başlangıcı olabilir. Ama bence en yakın zamanda uzman bir doktora başvurunuz. Sağlıklı günler dilerim..
13 yaşındayım.Bu sabah beden eğitimi dersinde koşarken kalbim sıkıştı.Bu ilk defa oldu.Ama öncesinde kalbim çarpıyordu.Gerçekten korkuyorum.Ne yapmalıyım acaba.?
Merhaba Selda en yakın zamanda kardiyoloji uzmanı bir doktora gitmelisin. Kalbinde bir sorun olabilir. Sağlıklı günler..
benim annem kalp damar hastalığı mevcut istanbul’da bir profesör hoca bize veratrol diye ilaç yazdı kalp damar tıkanıklığını önlüyor dedi bilgisi olan var mı???
benim arada bir kalbim sıkışıyo doktora gdicem ama vakit bulamıyorum … ağladığım zaman nefes alamıyorum bana bilgi verirmisniz….
Merhaba Kübra canım ben uzman olmadığım için soruna cevap veremem. Mutlaka kardiyolog bir uzmana görünmelisin. Sağlıklı günlere..
merhaba ben nefes alıp vermekte güçlük çekiyorum. bu esnada kalbim sıkışıyor. sorunum ne olabilir acaba? burnumda kemik var yüzümü gerdirerek uyuyorum bunun kalbime zararı var mı?
Merhaba SEVGİ bu şikayetlerini uzman bir doktora anlatmalısın.. Nefes alıp vermedeki güçlüğünün çeşitli sebepleri olabilir. Mutlaka tetkik yapılıp tanı konmalıdır. En kısa sürede bir doktora başvurmalısın. Sağlıklı günlere..
HOCAM HANGİ BÖLÜME BAŞVURMAM GEREKİYOR KARDİYOLOG MU YOKSA KBB MI?
Merhaba Sevgi Kardiyalog kalp uzmanı olduğundan daha doğru olacaktır diye düşünüyorum. Sağlıklı günlere..
Slmm Hocam Nefesim SPorcuyum Boksörüm 16 Yaşındayım Ama TÜrkiye Şampiyonası Katılacam Eylülde Amaa Son GÜnlerde Anteramandan Sonra KAlbim Sıkışmaya Başladı Doktora Gittim Kaslardan Oluyor Diyorrr SİzCedeee Ölemiiidir Hocamm ?
Merhaba Diyar bu sorunuzu kime hitaben sordunuz bilemiyorum fakat ben bir uzman değilim ve yalnız bilgi amaçlı yazılar yayınlıyorum. Mutlaka doktorunuzun tavsiyelerine uymalısınız diye düşünüyorum. Sağlıklı günlere…
Merhaba arkadaşlar. ßen yeni kardiyolog uzmanına da gittim kalp sıkışması şikayetimden dolayı. Sadece kalpte olan sorundan kaynaklanan bir durum değil. Kalp atışlarımın normal olduğunu,kalp kapağımda ne genişleme ne daralma olmadığını,kalp kan pompalamamın iyi olduğunu söyledi.Sadece strestenmiş. Endişelenmeyin ama dikkate almamazlıkta yapmayın. Hepinize acil şifalar.
doğuştan kroner kalp hastasıyım. kapakçığımın bir tanesinde esneme var. bide deliğe yapılan yamadan hava kaçağı var. sıklıkla yada ara sıra kalp sıkışması, daralma vs. oluyor. kardiyoliji doktorlarından ümidi kestim ilgilenmiyorlar. yaptıkları katarizasyon ve anjio sonucu artık kasığımdada zaman zaman şiddetli ağrılar oluyor. ben doktorlara artık güvenmiyorum ve hastaneye gitmiyorum. ağrı bu geçer diyorum ve idare ediyorum.
Merhaba Erdem Bey çok geçmiş olsun. Allahım acil şifalar versin…
aarkadaşlar arayın yardımcı olayım sorularınızı 5324090223
merhabalar bende kalp sıkışması oluyor nefes alamıyorum kalbim sıkıştığında ne yaparsam geçer çünkü hiç beklenmedik bir zamanda geliyor en azından bir öneri verseniz?
Merhaba Seda geçmiş olsun. Peki bu kalp sıkışması için Kardiyalog bir doktora göründün mü? Sonuçta kalp hafife alınacak bir surum değil. Kalp sıkışmalarında hatta kalp krizini önlemede bile yardımcı olan bir yöntemin kesik kesik gür bir şekilde öksürmek olduğunu biliyorum. Bunu deneyebilirsin. Fakat mutlaka doktora gitmelisin. Sağlıklı günlere…
merhaba benimde uzun süredir gögsüm sıkışıyo kalbime ağrı giriyo nefes alamadığım zamanlar oluyor,22 yasındayım 6 7 senedirde sigara kullanıyorum. bunun için yarına randevu aldım ama kardiyoloji demişsiniz. ben kalp ve damar cerrahisi yazan bölümden randevu aldım. Aynı şey değilmi. yarına randevusu oldugu için almıştım,yanıtlarsanz sevinirim
Merhaba Fatma Hanım kardiyoloji ile kalp damar hastalıkları aynı uzmandır zaten. Kontrol ettirmeniz iyi olmuş elbette. Sağlıklı günler dilerim…
merhaba 12 yaşındayım, sabah kalktığımda 2 günün 1i kalbim sıkışıyor ve nefes alamıyorum , hareket edemiyorum . Bide benim sol yanımın tamamı sinüzit .. Haberlerde görmüştüm , sinüzit kalp hastalıklarına yol açıyormuş . En yakın zamanda doktora gideceğim . Sizce ciddi birşeymiidir ?
ben 15 yaşındayım uykusuzluk soğuk terleme ve kalbimde sıkışma oluyo nedeni ne olabilir
Merhaba Buşra mutlaka uzman bir doktora görünmelisin. Bu şikayetlerin panik atak belirtisi olabileceği gibi kalple ilgili bişeyde olabilir. Tahlil ve tetkik yapılmadan bilemeyiz. Sağlıklı günler dilerim..
Iyi qunler merdiven ciktiqimda kalbimin atisi hizlanio nefes alamiyorum gogus kafesme elimi vurduqimda yara qibi aciyor qeceleri uyuduqmda com fazla carpintim oluyo ve yorqun dusuyorum farketmiyorum saatler sonra kendime qelyorum sol kolumda elimde aqri yapiyordi simdilerde boynumada vurmaya basladi yasim daha 18
Merhaba frds bu belirtileri mutlaka uzman bir doktor değerlendirmelidir. En kısa zamanda kardiyoloji uzmanı bir doktora başvurmalısınız. Sağlıklı günler dileriz..
benim kalbim cok agrıyor bıcak saplanmıs gıbı oluyor kalp sıkısmasımı tam emin degilim ama cok kotu nefes alınca bazen bılene acıyor ne yapmalıyım… :S
Merhaba gokay, bu şikayetiniz panik atak tarzı psikolojik bir problemde olabilir, kalbinizde de bir sorun olabilir. Bunu anlamak için en kısa sürede kardiyoloji uzmanı bir doktora başvurmalısınız. Sağlıklı günler dileriz..
kalp sıkışması çok oluyo o an kıpırdayamıyorum nefes alırken sanki bıçak saplanıyomuş gibi oluyo doktora gittik bişi çıkmadı ok şükür ama hala dewam edioo :/
Merhaba Yeşim Hanım, öncelikle çok geçmiş olsun. Aynı şikayeti bende yaşamıştım. Kalp doktorları hiç bir şey bulamadı fakat kalbim yerinden çıkacak gibi çarpıyor ve göğsümde şiddetli bir ağrı oluyordu. Aslında ben panik atak geçiriyormuşum. Psikiyatr doktora gidip ilaç kullandım ve iyileştim. Size tavsiyem psikiyatr bir doktora başvurmanızdır. Sağlıklı günler dilerim..
slm arkadaşlar benım kap damarlarından bırınde yuzde 95 oranında tıkanıklık varımış o damara stent takıldı rahatsızlıgım bıraz olsun hafıfledı fakat bugunlerde yıne bır sıkışma vede yorgunluk hıssedıyorum acaba yınemı kriz gecırıyorum
Merhaba Halil Bey nasıl bir sorun bilemeyiz en doğrusu doktorunuza başvurmanız olur. Sağlıklı günlere..
Iy gunler ben 13 yasindayim ben cok nadir olarak otururken tv izlerken v.b. kalbime birden cok sikisma geliohareket edemiyorum ettikce daha cok olluo
sonra dua falan okuyarak gittikce azalio bu nadir oluyo ne yapmaliyim ben bunu istemiyorum cok kotu birsey (rahatsizligi olan herkese Allah sifa versin)
Merhaba Kerim kalple ilgili bir sorun olabilir. Mutlaka kardiyoloji uzmanı br doktora başvurmalısın. Sağlıklı günler dilerim..
hocam sanki biri kalbimı eline alıp sıkıyuormuş gibi,egilirken kalkarken sıkışıyor . nefes bile alırken bile sıkışıyor. bana bir oneride bulunursanız çok sevinirim şimdiden çok tşkler
Merhaba Mehmet Bey kalp sıkışması kalbinizle ilgili bir sorun olabileceği gibi psikolojikte olabilir. Bunu anlamak için kardiyoloji uzmanı bir doktora gitmelisiniz. Sağlıklı günler dilerim.
benim nefesinde darlık var henüz teshis konulmadı ama nefes darlığı çekiyorum ve kalbim bu aralar çok sıkışıyor vede bir den kilo aldım ondan sonra başladı nefes sorunum önceden vardı ne yapmam gerekir
15 yaşındayım bazen çok sıklıkla değil kalbim sıkışıyor annem kas lar yüzünden diyor ne yapmalıyım