ADET GELMESİ ADET KANAMASI

Ergenlik döneminden itibaren her kadında her ayın 21 ile 35. günleri arasında adet kanaması olur. Bu peridoyik zamanlarda rahimden gelen kana adet kanaması denir. Bu rahimden kan gelmesine hayız kanı denir.

Eğer bir önceki adet tarihinizden 21 gün öncesi adet kanaması olursa adetin erken gelmesi yada ara kanama söz konusudur. Önceki adet tarihize göre bir sonraki ayda 35 gün geçmiş ve hala adet kanaması olmamışsa, hamile değilseniz bu durumda adet gecikmesi yaşıyorsunuz demektir.

Adet kanaması 3 ile 15 gün arası bir zaman sürer. Kişiye göre değişen bu süre 10 günü geçmişse özür olarak kabul edilir. 10 günden sonra ibadetlerinizi yapabilir yada cinsel ilişkide bulunabilirsiniz.

Adet dönemlerinde adetin bir kaç gün öncesinde başlayan bir adet gerginliği dönemi yaşanabilir. Adet kanaması ile beraber adet ağrıları çoğu kadının ortak problemidir. Bazı kadınlarda bel ağrısı bazılarında baş ağrısı yada karın ağrısı olarak görülebilir.

Adet kanaması döneminde bazı kadınlarda kötü koku oluşabilir. Sık sık duş almak ilk yapacağınız çözüm olmalıdır. Bunun yanında bitki uzmanları kötü adet kokusunu gidermek için ödağacı yada reyhan kokusu ile tütsü yapılabileceği tavsiyesinde bulunuyor.

Adet kanamasının çok az olması yada gelmemesi kadınlarda sıkınyıta neden olan bir sorundur. Adet gelmemesi şişkinlik, sinirlilik ve huzursuzluk yaratır. Böyle zamanlarda adetin gelmesini sağlamak için kekik çayı tavsiye ediliyor. Kekik çayı hem idrarı hemde adet kanamasını artırıp rahatlamanızı sağlar.

Adet kanamaları ortalama 55 yaşlarında menapoza girilmesi ile son bulur. Adet kanamasının kesilmesi ile doğurganlıkta sona erer. Menapoz döneminde kadınlarda adet kanamasının kesilmesi ile sıkıntı, terleme, cinsel isteksizlik hatta kemik erimesi şikayetleri görülebilir. Fakat bazı kadınlar menapoz dönemini çok rahat ve sıkıntısız atlatabiliyorlar. Aslında ben artık menapoza girdim sıkıntılı bir dönem olacak diye düşünmemek gerekir. Her kadın bu dönemi sıkıntılı geçirecek diye bir kaide yoktur.
Sağlıklı günler dilerim.
admin: Serpil Özyaman