ACAİ MEYVESİ NEDİR FAYDALARI NELERDİR NASIL KULLANILIR
Acai Böğürtleni veya çileği Amazon yağmur ormanlarında bulunan palmiye ağaçlarında yetişir. Bu çilek görünüm olarak yaban üzümünün iri ve mor renklisi gibidir. Harika faydalarına rağmen direk olarak yenilmez. Taze toplandıktan sonra özü çıkartılarak kullanılır. Son yıllarda kullanımında patlama yaşanan Brezilya’da dondurulmuş olarak saklanıp kullanılmaktadır.
Brezilyalılar tarafından yüzyıllardır çerez olarak ve dinçleştirici etkisi için toplanan Acai Çilekleri (Amazon Acai Palmiyelerinin meyvesi) son zamanlarda Amerika başta olmak üzere tüm dünyanın ilgisini çekmeye başladı. Zayıflatıcı özelliği nedeniyle zayıflama ve fitness programlarının vazgeçilmez bitkisi haline geldi. Amerika’da Dr. Mehmet Öz’ün de katıldığı Oprah şovunda gençleştirici ve vücudu forma kavuşturucu etkisinden övgüyle bahsedilen Acai Çileği dünyada binlerce kişinin sağlıklı ve zinde bir vücuda kavuşmasına yardımcı olmaktadır.

Acai Meyvesinin Faydaları:

* Zayıflatıcı etkisinden dolayı tablet halinde satılmakta olan Acainin, bahsedilen diğer faydaları:
* Acai meyvesi enerji vererek kişiyi zinde tutar.
* Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek, kan dolaşımını düzenler.
* Yapılan araştırmalara sonucu, acai böğürtlenlerinin lösemili hücrelerin yüzde 86’sını yok ettiğini ortaya çıkmıştır. Bu sayede acai, özellikle Amerikalı bilim adamları tarafından dünyadaki en sağlıklı meyve olarak tanımlanmaktadır.
* Tadı, çikolata soslu çileğe benzeyen acai, sütten daha fazla kalsiyum, böğürtlenden daha fazla antioksidan, multivitamin haplarından daha fazla besleyici madde içerir.
* Acai meyvesi; antosiyanin, polifenol, fitosterol, omega 3, omega 6, omega 9, diyet lifi, E-C-B vitaminleri, kalsiyum, fosfor, potasyum ve demir içermektedir.
* Araştırma sonuçlarına göre acai meyvesinde bulunan antosiyaninler; romatizma etkisini, kolon kanserine yakalanma riskini azaltır; ateşlenmeyi önler, damar hastalıklarını ve tümör kanserini önleyici etkisi vardır.
*Vücudumuza zindelik katar.
*Sindirim sistemini iyi çalıştırır.
*Vücudu ve barsakları temizler.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Cildinizi genç ve diri tutar.
*Kan dolaşımını iyileştirir.
*Bebeklerde ve çocuklarda zekayı artırıcı etkisi vardır.
*Afrodisyak etkisi bulunur. Cinsel istek ve şehveti artırır.
*Uyku rahatsızlıklarına uykusuzluğa iyi gelir.
*Görme duyusunu güçlendirir.
*Küçük ağrı ve sızıları kesin olarak dindirir.
*Kronik yorgunluğa iyi gelir.
*Yaraların iyileşme hızını artırır.
*Kilo verme yağ eritmeye iyi gelir.
*Güç ve kuvveti artırır.
*Vücut dürencini artırır.
*Depresyon semptom ve belirtilerini kısmi olarak iyileştirir.

Acai güçlü antioksidanlar içerdiği biliniyor. Mor renkte ve kırmızı meyveler antioksidan oranlarının en zengin olduğu söyleniyor. Acai bulunan antioksidan hastalıklara karşı büyük ölcüde savaşmakta ve yol açtığı olası zararları azaltmada oldukça iyi olduğu gözlenmiştir. Aynı zamanda yaşlanma sürecini yavaşlatmak için kullanılan antioksidan özellikleri, acai çileğinin içersinde bulunmaktadır.

Sağlıklı Kalp : Eğer sağlıklı kalp istiyorsanız ve kesinlike acai tüketmelisiniz. Kalp ve damar sağlığının tedavisinde acai gerçekten büyük bir etkendir. Acai faydalarından bir başkasıda kolesterol seviyelerini azaltmadaya yardımcı olur. LDL (kötü) kolesterol ve HDL (iyi) kolesterol düzeylerini düşürmek için, sitemizdeki kürleri kullanmanızı öneririz. Zeytin yağı kalp dostu olarak bilinir ve yapraklarıda kalp sağlığına destek olmaktadır.

Antibakteriyel Özellikleri : Güney Amerika yerlileri bir antibakteriyel maskesi şeklinde acai bitkinin camurunu yüzlerine kullanırlardı. Morluklar, küçük kesikler veya sıyrıklar için kullanılır. Ayrıca cildi besler ve cildin dokusunu yeniler.

Anti-inflamatuar : Acai da bir anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğunu. Araştırmacılar acai çileğinin, bu kronik inflamasyon s Cox 1 ve Cox 2 denilen enzimleri inhibe özelliklere sahip olduğunu söyleniyor. acai faydalarını bir sürü hala araştırmacı ve bilim adamları tarafından incelenmektedir edilmektedir.