BADEMİN FAYDALARI BADEM YAĞININ CİLDE VE SAÇA FAYDALARI VE KULLANIMI

Badem ağacı Gülgiller’dendir. Anayurdu Iran ve Afganistan yaylaları olan badem ağacı Eski Yunan ve Romalılar tarafından Akdeniz havzasına getirilmiş ve bölgeye çok iyi uyum sağlamıştır. Şeftali ağacına benzeyen ama daha uzun ömürlü ve daha boylu olan badem ağacı 50-100 yıl kadar yaşar ve 6-12 m’ye kadar boylanabilir. Ağacın ömrü boyu yaprak yoğunluğu ve yapraklarının iriliği badem çeşitlerine göre değişir. Badem bahar aylarında çağla dediğimiz yeşili sevilerek yenen ve olgunlaştığında çerez olarak tüketilen şifalı bir meyvedir.

Bademin İçeriği ve vitaminleri:

100 gr. iç bademin içerdiği besin değerleri şunlardır: 612 kalori; 55 gr. karbonhidrat; 0 kolesterol; 558 gr. yağ (ama bunun %87′si doymamış yağlardır); 07 gr. lif; 144 mgr. fosfor: 240 mgr. kalsiyum: 1.3 mgr. demir: 780 mgr. potasyum: 77 mgr. magnezyum; 32 mgr. çinko; 001 mgr. B1 vitamini; 026 mgr. B2 vitamini; 1 mgr. B3 vitamini; 003 mgr. B6 vitamini; eser miktarda C vitamini ve 24 mgr. E vitamini.

Bademin Kalorisi:

100 gram bademde 600 kalori vardır.

Bademin Faydaları:

* Vücuda, beyne ve göze kuvvet verir.
* Yüksek kalori değeriyle kilo almaya yardımcı olur.
* Baş ve böbrek ağrılarını hafifletir.
* Soğuk algınlığı ve bronşite iyi gelir.
* Badem Yağı, pek çok şifayı içinde barındıran özel bir yağdır.
* Badem Yağı kabızlığı giderir.
* Acıbadem Yağı böbrekleri temizler, böbrek iltihabını gidermeye ve böbrek kumunu dökmeye yardımcı olur.
* Basur olan yere sürülürse ağrı ve yanmaları giderir.
* Egzama kaşıntılarını azaltır.
* Tatlı Badem Yağı en eski bakım ürünlerinden biridir. Hassas ve kuru ciltlere sürülürse cildi besler ve pürüzleri giderir.

Badem Yağının Cilde Faydaları nelerdir nasıl kullanılır:

* Cildi yumuşak tutar.
* İnce ve duyarlı ciltler için çok yararlı.
* Yüzdeki lekelere, siyah noktalardan dolayı gözenekleri genişlemiş, kuru, ihmal edilmiş, pullanmış ciltlere çok yararlıdır.
* E vitamini ve mineraller bakımından zengin olan bu yağı, hem cildin hem de saçların (E) vitamin gereksinimini giderir.
* Özellikle soğuk havalarda dış etkenlerden kolayca etkilenen kuru ciltlerin özel bakıma ihtiyacı var. Hava soğudukça cilt daha da kurulaşıyor. Bu etkileri yok etmek için en iyi ürün badem yağıdır.
* Her gece yüzünüze badem yağı sürebilirsiniz.
* Birkaç damla bademyağını bir parça pamuk üzerine damlatıp akşamları makyaj temizlemede de kullanabilirsiniz. Makyajı çıkarma, cildi temizleme açısından oldukça idealdir.

Badem yağının Saça Fayadaları:

Badem yağıyla saç bakımı yaparken susam yağı, fındık yağı, ceviz yağı ve çam terebendini badem yağı ile karıştırarak saçınıza sürüyorsunuz. Saçınıza bone takıp yarım saat bekliyorsunuz ve saçınızı yıkıyorsunuz . Tabi bu uygulamayı haftada bir tekrarlamanız lazımki iyi sonuç versin.

Saç Dökülmesi İçin Badem Yağı Kürü:

Malzemeler:

* Badem yağı,
* Meneviş,
* Kına,
* Sarsımak,
* Sirke,
* Fındık kabuğu,
* Zeytinyağı.

Hazırlanışı ve Kullanımı :

Kurutulmuş meneviş yaprakları dövülüp ezildikten sonra, kına ile birlikte 20 dakika süreyle suda kaynatılır. Süzülerek elde edilen sıvıdan bir miktar banyo suyuna ilave edilerek, gün aşırı saçlar hazırlanan bu karışımla yıkanır.

- Sarmısak dövülüp ezildikten sonra sirkeli suda on dakika süreyle hafif ateşte pişirilir. Saçlar bu karışımla sık sık yıkanarak taranır.
- Kurutulmuş fındık kabuklarının yakılmasından elde edilen küller badem yağı ile karıştırılarak yoğrulur. Hazırlanan karışıma, şampuan kıvamına gelinceye kadar sirke ilave edilerek çırpılır. Saçların dökülmesini önlemek için baş kısım, hazırlanan bu karışımla sık sık yıkanır.