Benzer Yazılar

• probiyotik nedir PROBİYOTİK BESİNLER VE FAYDALARI Probiyotik Nedir: Probiyotikler, sindirim sisteminde belli sayılarda bulunan ve temel beslenmenin yanında sağlık açısından çok yararlı olan canlı organizmalardır. Probiyotik gıdalar, yeterli sayıda ve düzenli alındığı zaman bağırsak mikroflorasının dengesini geliştirerek katkıda bulunurlar. Probiyotik besinler, Probiyotik yiyecekler, doğal olarak kendiliğinden probiyotik olanlar ve daha sonra probiyotik ürün haline getirilmiş ...
• kefir faydaları KEFİR NEDİR FAYDALARI NELERDİR NASIL YAPILIR Kefir, yüzyıllarca önce keşfedilmiş Kafkas Türkleri, Kuzey Rusya ve Türkiye’nin kuzeyinde tarih öncesi çağlardan beri bilinen bir fermante süt içeceğidir. İnek sütü, keçi sütü gibi sütlerden yapılabilir. Kefir daneleri dediğimiz ve probiyotik canlıları bir arada içeren mayaların sütün içerisine koyularak 6-8 saat bekletilmesi ile ...
• mutluluk veren yiyecekler MUTLULUK VEREN YİYECEKLER Kendinizi bitkin ya da hüzünlü hissetmenizin nedenlerinden biri tükettiğiniz besinlerdir.Hangi besinin nasıl hissetmenize sebep olduğunu kısaca açıklayalım. Ceviz: Eğer daha neşeli olmak ve açlık hissinizi bastırmak istiyorsanız ceviz tüketmelisiniz. Beslenme uzmanlarıda en yararlı kuruyemiş olarak cevizi gösteriyorlar, ve cevizde bulunan yağın yüzde 5 i son derece faydalı olan ...
• hafızayı güçlendiren yiyecekler Ginkgo Bloba HAFIZAYI GÜÇLENDİREN BİTKİLER NELERDİR Günümüzde pekçok insan unutkanlıktan şikayetçi. Hafızam hiç kuvvetli değil herşeyi çok çabuk unutuyorum diyenlerin sayısı gittikçe artıyor. Yoğun çalışma temposu en büyük etken. Bunun yanında yediğimiz yiyeceklerin GDO lu olması unutkanlığın önemli nedenlerinden biridir. Doğal olmayan katkı maddeleri ile donatılmış yiyecekler beyin hücrelerimizi öldürüyor. ...
• doğal antibiyotik yiyecekler Boğazlarımız biraz ağrıyınca veya biraz öksürünce gelişi güzel bir antibiyotik alırız. Bu antibiyotikler de balgamı söktürmez, vücuttan mikrobu çıkaramaz. Antibiyotikler zamanla vücutta bağışıklık sağlarlar ve etkileri kalmaz. Bunların yerine bizim doğal antibiyotikler kullanmamız gereklidir. Doğal Antibiyotikler Nelerdir? Sarımsak ve Soğan doğal antibiyotiktir. Bunları çok fazla tüketmek gerekir. Tavsite Edilen Doğal Antibiyotik tarifi Malzemeler 1 Baş ...