HORMON BOZUKLUĞU KİLO ALMA SEBEBİ HORMONLARIN ZAYIFLAMAYA ETKİSİ

Fazla kilolarınız var ve ne yapsanız zayıflayamıyorsunuz. Genellikle fazla yeme ve haraketsizlik kilo sebebi olarak bilinir. Ancak bazı kişiler yediklerime çok dikkat ediyorum. Egzersiz, spor yapıyorum ama kilo veremiyorum der. Su içsem yarıyor diyenlerdenseniz hormonlarınızı kontrol ettirmenizi ve vücuttaki hormon değerlerinizi ölçtürmenizi tavsiye ederiz.

Kandaki insülin hormonununda oluşan artışta kilo alıp zayıflamayı engelleyen etkilerden biridir. Araştırmalarda kilolu kişilerin çoğunda insülin hormonunun iyi çalışmadığı ve bu nedenle de açlık ve tatlı isteklerinin ortaya çıktığı ve bunun akabinde zayıflamayı engellediği ortaya koymuştur.

Zayıflamayı engelleyen diğer bir hormonda Tiroid hormonu yetmezliğidir. Troid bozukluğu kişilerde ya fazla kilo yapar yada aşırı zayıflık oluşur. Troid bozukluğunuzun çeşidine göre kilo sorunu yaşayabilirsiniz.

Polikistik over sendromu ve prolaktin hormonu fazlalığı da kilo yapar ve zayıflamayı engelleyen diğer hormonal bozukluklardandır. Kalıcı ve başarılı zayıflamanın temel kuralı işte bu hormon bozukluklarının saptanması ve ona yönelik tedavidir. Ancak bu tarz bir olumsuzluk yoksa tabii ki doğru beslenme ve hareketli bir yaşama geçişe adım atmaktır. Eğer büyük uğraşlarınıza rağmen zayıflayamıyorsanız ve hala kilo sorununuz varsa mutlaka hormon testinden geçmelisiniz.