beslenme

fasulyenin faydaları

fasulyenin faydaları

FASULYENİN YARARLARI VE ZARARLARI NELERDİR Yaz aylarının sevilen sebzesi fasulyenin faydaları nelerdir acaba. Fasulyede hangi vitaminler bulunur, fasulyenin besin değeri nedir. Fasulye, tam bir... 

zeytinin faydaları

zeytinin faydaları

ZEYTİNİN YARARLARI VE ZARARLARI NELERDİR Sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi zeytinin faydaları nelerdir hiç merak ettiniz mi? Zeytin neye iyi gelir sizce? Zeytinin besin değerleri nelerdir,... 

patlıcanın faydaları

patlıcanın faydaları

PATLICANIN FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR Patlıcan, severek yediğimiz sebzelerden biridir. Çok çeşitli yemeklerini yaptığımız patlıcanın faydaları nelerdir ve neye iyi gelir biliyor musunuz?... 

soya fasulyesi

soya fasulyesi

SOYA FASULYESİ NEDİR FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR NASIL KULLANILIR Soya Fasulyesi Nedir: Soya fasulyesi en çok Çin ve Japonya’da yetiştirilen çok şifalı bir bitkidir. Baklagiller familyasından,... 

bıldırcın yumurtasının faydaları

bıldırcın yumurtasının faydaları

BILDIRCIN YUMURTASI FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR Tavuk yumurtasına göre daha küçük olmasına rağmen besin değerleri ve vitaminleri açısından daha faydalı olan bıldırcın yumurtası, bıldırcın... 

hakiki zeytinyağı nasıl anlaşılır

hakiki zeytinyağı nasıl anlaşılır

HAKİKİ ZEYTİNYAĞI NASIL ANLAŞILIR SAF ZEYTİNYAĞININ ÖZELLİKLERİ Tüm yağlar içerisinde en faydalı yağ olarak gösterilen zeytinyağının pekçok çeşit ve marka altında satıldığını... 

organik meyve sebze nasıl anlaşılır

organik meyve sebze nasıl anlaşılır

ORGANİK MEYVE VE SEBZE KURTLU OLANDIR Günümüzde doğal organik yiyecekleri seçebilmek gittikçe zorlaşıyor. Artık pazarda, manavda, marketlerde satılan hemen hemen tüm ürünler kimyasal ilaçlar... 

tam buğday ekmeğinin faydaları

tam buğday ekmeğinin faydaları

TAM BUĞDAY UNU VE TAM BUĞDAY EKMEĞİ NEYE İYİ GELİR FAYDALARI NELERDİR En sağlıklı ekmek tam buğday ekmeğidir. Uzmanlar tam buğday unu ile yapılan ekmek en sağlıklı ekmektir diyor. İnsanın... 

hangi hastalığa hangi yiyecekler iyi gelir

hangi hastalığa hangi yiyecekler iyi gelir

HANGİ HASTALIĞA HANGİ YİYECEK İYİ GELİR, HANGİ HASTALIK İÇİN NE YEMELİYİZ Grip İçin Neler Yemeliyiz: Satsuma: (Küçük portakal) içerdiği folik asit ve C vitamini sayesinde öksürüğü... 

mucize içecek zümrüt kokteyli

mucize içecek zümrüt kokteyli

ŞEMS ASLAN’DAN SAĞLIK VE GÜZELLİK İÇİN MUCİZE İÇECEK ZÜMRÜT KOKTEYLİ TARİFİ 20 Şubat 2012 Pazar günü Dizi Tv programına katılan Şems Aslan sağlıklı ve güzel olmak için... 

greyfurt faydaları

greyfurt faydaları

GREYFURT MEYVESİNİN FAYDALARI VE KULLANIMI Greyfurt diğer ismi Citrus paradisi olan çok faydalı bir meyvedir. Bol miktarda C vitamini barındırmasının yanında, A ve B gurubu vitaminleri ile kalsiyum,... 

karbonhidrat bağımlılığı

karbonhidrat bağımlılığı

KARBONHİDRAT BAĞIMLISIMIZINIZ ÇOK EKMEK YİYORUM DİYORSANIZ İŞTE ÇÖZÜM yanlış beslenme alışkanlıklarımızdan biri de çok ekmek yememizdir. Genelde insanlar ekmek yemezsem karnım doymuyor... 

mercimeğin faydaları

mercimeğin faydaları

MERCİMEĞİN FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR NEYE İYİ GELİR Mercimek, merdümek ismiyle de bilinen baklagiller familyasından; beyaz çiçekli, bir yıllık bir tarım bitkisi ve bunun besin olarak... 

muzun faydaları ve vitaminleri

muzun faydaları ve vitaminleri

MUZUN FAYDALARI NELERDİR NEYE İYİ GELİR Muz, Muzgiller familyasından, sıcak bölgelerde yetişen, çok yıllık ve çok büyük bir otsu bitki cinsidir. Yurdumuzda Antalya ve Anamur çevresinde... 

nişastanın faydaları

nişastanın faydaları

NİŞASTANIN FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR NASIL KULLANILIR Nişasta Nedir: Bayanların mutfağında genellikle kullandığı nişastanın hammaddesi nedir, faydaları nelerdir diye merak edenler için... 

nohutun faydaları

nohutun faydaları

Nohut (cicer arietinum) : Baklagiller familyasından 50 cm kadar boyunda, vatanı Akdeniz kıyıları olan, sarımtırak çiçekli, bir yıllık bir tarım bitkisidir. Nohutun besin değeri ve kalorisi...