Benzer Yazılar

• sodalı kek tarifi SODALI KEK Malzemeler: 4 yumurta, 7 kahve fincanı şeker, 9 kahve fincanı un, 4 kahve fincanı soda, 3 kahve fincanı sıvı yağ, kabartma tozu, vanilya, istenirse kakao. Yapılışı: İlk olarak şeker ve yumurta iyice çırpılır. Sonra diğer malzemeler eklenip çırpılır ve iyice yağlanan kek kalıbına dökülür. 180 derece fırında pişirilir. Denenmiş bir kek tarifidir. Ben yaptım çok güzel ...
• simit diyeti SİMİT DİYETİ En fazla 7 gün boyunca uygulanması gereken bu diyet, simitin yanı sıra et, tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor. Bu diyette sabah kahvaltısı bir hafta boyunca aynı. Diyet Listesi: Günlük Menüler 1. Gün Sabah: ½ simit, çay, kahve diyet içecekler Öğle: 1 simit, yağsız salata (1 kase salata) Akşam: ...
• kahve KAHVE Kahve: (Coffea / Kaffee / Café / Coffee ) Vatani Afrika olan fakat bugün tropikal bölgelerde yetiştirilen küçük boylu ağaç ve ağaççıklar. Kışın yapraklarını dökmez, çiçekleri beyaz, meyveleri 1-2 tohumlu olup kırmızıdır. Yabânî olarak yetişen kahve ağaçlarının boyları 5-7 m oldugu hâlde kültür olarak yetiştirilenlerin boyları 2-3 metreyi ...
• patates diyeti PATATES DİYETİ Patates diyetiyle bir haftada 3 kilo verebilirsiniz. Patatesin hep şişmanlattığı söylenir. Kalorisinin yüksek olduğu düşünülür ve diyet listelerinden uzak tutulur. Oysa patates vücut için gerekli birçok mineral içeriyor. Bu nedenle beslenme programından çıkartılmaması gerekiyor. Hazırladığımız patates diyeti ile 1 haftada rahatlıkla 3- 5 kilo verebilirsiniz. 1. GÜN Sabah: Kahve ya ...
• anti stres diyeti ANTİ STRES DİYETİ Stres yeme isteğini tetikleyen bir faktördür. Çoğu insan sinirli ve stresli olduğu zamanlarda farkında olmadan daha çok yediğini söyler. Anti stres diyeti ile yeme alışkanlığımız düzene girecek ve kilo almak yerine zayıflamaya başlayacağız. Günde ortalama 1400 kalori içerir ve fiziksel etkinlikte bulunmadan ortalama 4-4,5 kilo vermek isteyenler ...