karnabahar nasıl yapılır

soslu karnabahar kızartması

soslu karnabahar kızartması

OKTAY USTA’DAN SOSLU KARNABAHAR KIZARTMASI TARİFİ Kış mevsiminin şifalı sebzelerinde olan karnabaharın çeşitli yemekleri yapılıyor. Şimdi Oktay Usta’nın değişik bir... 

karnabahar faydaları nelerdir

karnabahar faydaları nelerdir

KARNABAHAR SEBZESİNİN FAYDALARI NELERDİR NASIL KULLANILIR Karnabahar: Vitamin ve mineraller bakımından zengin bir besindir. A, C, B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, fosfor, fosfat...