Benzer Yazılar

• kilo koruma yolları KİLOMU NASIL KORUYABİLİRİM KİLO KORUMA YÖNTEMLERİ NELERDİR Kilo problemi olanlar kilo vermek için aylarca uğraşırlar ve sonunda istedikleri kiloya gelirler. Fakat sonrasında yine kilo almaya başladıklarından hatta daha da fazla kilo ...
• kilo koruma yöntemleri KİLOMUZU KORUMANIN YOLLARI Yemeklerinizin zamanını ayarlayın. Kronometrenizi 20 dakikaya ayarlayın. Bu kendinizi yavaş yiyenlerden olmak için eğitmenizin ilk adımı olacak. Bu karmaşık bir diyet planının,en temel parçasıdır. 20 dakikadan erken bitirmek yasak. ...
• kilo almak için ne yapmalı KİLO ALMANIN YOLLARI Genellikle kilo verme ve zayıflama konuları daha çok gündemde fakat sayıları gittikçe artan zayıf ve kilo almak isteyen insanlar var. Çok zayıfım, ne yesem kilo alamıyorum, giydiğim yakışmıyor ...
• güneşin zararları GÜNEŞİN ZARARLI IŞINLARINDAN KORUNMA Uzmanlardan güneşten korunma yolları Yaz mevsiminde sürekli güneş altında durmanın deri için zararlı olduğunu belirten uzmanlar, güneşten korunmak için deri tipine uygun güneş koruma faktörü içeren krem ve ...
• ibrahim saraçoğlu kilo almanın yolları İBRAHİM SARAÇOĞLU KİLO ALMA KÜRLERİ Prof Dr. İbrahim Saraçoğlu zayıf olmaktan şikayetçi olan ve kilo almak isteyen bayanlar için karanfil kürünü öneriyor. Bunun yanında kilo almak için neler yemeliyiz. Hangi yiyeceklerden ...